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      <title>On The Rocks | Nachwuchs - Lachen, toben, bouldern</title>
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      <dc:creator><![CDATA[Astrid Wulf]]></dc:creator>
      <pubDate>Thu, 21 Dec 2017 16:58:40 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Auch die ganz Kleinen haben schon Spaß beim Bouldern. Der Nachwuchs sammelt Klettererfahrungen vor allem spielerisch. Auch in jungen Jahren können schon Talente entdeckt werden.
<hr>
➡️ Artikel zum Nachlesen: <a href="https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-boulder-nachwuchs">https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-boulder-nachwuchs</a><img src="https://feedpress.me/link/19629/9894022.gif" height="1" width="1"/>]]></description>
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      <itunes:summary>Auch die ganz Kleinen haben schon Spaß beim Bouldern. Der Nachwuchs sammelt Klettererfahrungen vor allem spielerisch. Auch in jungen Jahren können schon Talente entdeckt werden.
&lt;hr&gt;
➡️ Artikel zum Nachlesen: &lt;a href="https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-boulder-nachwuchs"&gt;https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-boulder-nachwuchs&lt;/a&gt;</itunes:summary>
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      <title>On The Rocks | Therapeutisches Klettern - Bouldern gegen Schmerzen und schlechte Laune</title>
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      <dc:creator><![CDATA[Astrid Wulf]]></dc:creator>
      <pubDate>Thu, 07 Dec 2017 14:11:41 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Hobby oder Wettkampfsport: Bouldern sorgt bei manchem für Glücksgefühle. Vom Therapeutischem Klettern können aber auch kranke Menschen profitieren. 
<hr>
➡️ Artikel zum Nachlesen: <a href="https://detektor.fm/wissen/on-the-rocks-therapeutisches-klettern">https://detektor.fm/wissen/on-the-rocks-therapeutisches-klettern</a><img src="https://feedpress.me/link/19629/9894023.gif" height="1" width="1"/>]]></description>
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      <itunes:summary>Hobby oder Wettkampfsport: Bouldern sorgt bei manchem für Glücksgefühle. Vom Therapeutischem Klettern können aber auch kranke Menschen profitieren. 
&lt;hr&gt;
➡️ Artikel zum Nachlesen: &lt;a href="https://detektor.fm/wissen/on-the-rocks-therapeutisches-klettern"&gt;https://detektor.fm/wissen/on-the-rocks-therapeutisches-klettern&lt;/a&gt;</itunes:summary>
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      <title>On The Rocks | Geschichte des Boulderns - "Wir waren damals allein im Wald."</title>
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      <dc:creator><![CDATA[Astrid Wulf]]></dc:creator>
      <pubDate>Thu, 23 Nov 2017 17:45:13 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Die Begeisterung fürs &#8222;Klettern in Absprunghöhe&#8220; ist in den letzten Jahren extrem angestiegen. Doch schon im 19. Jahrhundert wurde in verschiedenen Regionen der Welt gebouldert. Die Geschichte des Boulderns ist durchaus eine kleine Reise in die Vergangenheit wert.
<hr>
➡️ Artikel zum Nachlesen: <a href="https://detektor.fm/wissen/on-the-rocks-geschichte-bouldern">https://detektor.fm/wissen/on-the-rocks-geschichte-bouldern</a><img src="https://feedpress.me/link/19629/9894024.gif" height="1" width="1"/>]]></description>
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      <detektorfm:excerpt><![CDATA[Die Begeisterung fürs &#8222;Klettern in Absprunghöhe&#8220; ist in den letzten Jahren extrem angestiegen. Doch schon im 19. Jahrhundert wurde in verschiedenen Regionen der Welt gebouldert. Die Geschichte des Boulderns ist durchaus eine kleine Reise in die Vergangenheit wert.]]></detektorfm:excerpt>
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      <itunes:subtitle>Die Begeisterung fürs „Klettern in Absprunghöhe“ ist in den letzten Jahren extrem angestiegen. Doch schon im 19. Jahrhundert wurde in verschiedenen Regionen der Welt gebouldert. Die Geschichte des Bo…</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Die Begeisterung fürs &amp;#8222;Klettern in Absprunghöhe&amp;#8220; ist in den letzten Jahren extrem angestiegen. Doch schon im 19. Jahrhundert wurde in verschiedenen Regionen der Welt gebouldert. Die Geschichte des Boulderns ist durchaus eine kleine Reise in die Vergangenheit wert.
&lt;hr&gt;
➡️ Artikel zum Nachlesen: &lt;a href="https://detektor.fm/wissen/on-the-rocks-geschichte-bouldern"&gt;https://detektor.fm/wissen/on-the-rocks-geschichte-bouldern&lt;/a&gt;</itunes:summary>
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      <title>On The Rocks | Wettkampf - Achtung, streng geheim!</title>
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      <dc:creator><![CDATA[Astrid Wulf]]></dc:creator>
      <pubDate>Thu, 09 Nov 2017 18:33:29 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Glücksgefühle und Enttäuschung liegen beim Wettkampf nah beieinander. Im Finale bleiben den Boulderern nur wenige Minuten Zeit, die Route zu überblicken und zu meistern. Die Strecken sind vorher topsecret. Daher heißt es: cool bleiben.
<hr>
➡️ Artikel zum Nachlesen: <a href="https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-wettkampf">https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-wettkampf</a><img src="https://feedpress.me/link/19629/9894025.gif" height="1" width="1"/>]]></description>
      <itunes:title>On The Rocks | Wettkampf - Achtung, streng geheim!</itunes:title>
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      <itunes:summary>Glücksgefühle und Enttäuschung liegen beim Wettkampf nah beieinander. Im Finale bleiben den Boulderern nur wenige Minuten Zeit, die Route zu überblicken und zu meistern. Die Strecken sind vorher topsecret. Daher heißt es: cool bleiben.
&lt;hr&gt;
➡️ Artikel zum Nachlesen: &lt;a href="https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-wettkampf"&gt;https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-wettkampf&lt;/a&gt;</itunes:summary>
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      <title>On The Rocks | Interview mit Profi Jan Hojer - "Ich hoffe, dass das Familiäre beim Bouldern nicht verloren geht."</title>
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      <dc:creator><![CDATA[Astrid Wulf]]></dc:creator>
      <pubDate>Thu, 26 Oct 2017 17:36:43 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Er ist einer der erfolgreichsten Boulderer Deutschlands: Jan Hojer ist diesjähriger Europameister und Gewinner des Weltcups in München. Mehrfach war der 25-Jährige schon Deutscher Meister. Nun träumt er von Olympia 2020. Wir haben mit ihm über Wettkämpfe, den Reiz des Boulderns und den Bouldern-Boom gesprochen.
<hr>
➡️ Artikel zum Nachlesen: <a href="https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-interview-jan-hojer">https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-interview-jan-hojer</a><img src="https://feedpress.me/link/19629/9894026.gif" height="1" width="1"/>]]></description>
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      <itunes:summary>Er ist einer der erfolgreichsten Boulderer Deutschlands: Jan Hojer ist diesjähriger Europameister und Gewinner des Weltcups in München. Mehrfach war der 25-Jährige schon Deutscher Meister. Nun träumt er von Olympia 2020. Wir haben mit ihm über Wettkämpfe, den Reiz des Boulderns und den Bouldern-Boom gesprochen.
&lt;hr&gt;
➡️ Artikel zum Nachlesen: &lt;a href="https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-interview-jan-hojer"&gt;https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-interview-jan-hojer&lt;/a&gt;</itunes:summary>
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      <title>On The Rocks | Buildering - Die Eroberung der Stadt</title>
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      <dc:creator><![CDATA[Astrid Wulf]]></dc:creator>
      <pubDate>Thu, 12 Oct 2017 17:19:37 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Mauern statt Felsblöcke, Fassaden statt künstliche Griffe: In vielen Städten hat sich inzwischen eine Buildering-Szene entwickelt. Dabei suchen sich Boulderer Routen im urbanen Raum und klettern an Bauwerken hoch.
<hr>
➡️ Artikel zum Nachlesen: <a href="https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-buildering">https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-buildering</a><img src="https://feedpress.me/link/19629/9894027.gif" height="1" width="1"/>]]></description>
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      <itunes:summary>Mauern statt Felsblöcke, Fassaden statt künstliche Griffe: In vielen Städten hat sich inzwischen eine Buildering-Szene entwickelt. Dabei suchen sich Boulderer Routen im urbanen Raum und klettern an Bauwerken hoch.
&lt;hr&gt;
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      <title>On The Rocks | Halle bauen und Routen schrauben - Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg</title>
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      <dc:creator><![CDATA[Astrid Wulf]]></dc:creator>
      <pubDate>Thu, 28 Sep 2017 15:20:31 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Nicht immer sind Berge oder Felsblöcke zum Bouldern in der Nähe, manchmal nicht mal eine Boulderhalle. Doch wer Gleichgesinnte findet und Geduld hat, kann sich selbst bunte Boulderrouten an die Wand schrauben. Wie, zeigt unser Beispiel aus dem norddeutschen Flachland.
<hr>
➡️ Artikel zum Nachlesen: <a href="https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-halle-bauen-routen-schrauben">https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-halle-bauen-routen-schrauben</a><img src="https://feedpress.me/link/19629/9894028.gif" height="1" width="1"/>]]></description>
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      <itunes:summary>Nicht immer sind Berge oder Felsblöcke zum Bouldern in der Nähe, manchmal nicht mal eine Boulderhalle. Doch wer Gleichgesinnte findet und Geduld hat, kann sich selbst bunte Boulderrouten an die Wand schrauben. Wie, zeigt unser Beispiel aus dem norddeutschen Flachland.
&lt;hr&gt;
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      <title>On The Rocks | Bouldern am Fels - Ab in die Natur</title>
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      <dc:creator><![CDATA[Astrid Wulf]]></dc:creator>
      <pubDate>Thu, 14 Sep 2017 14:24:24 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Ein leuchtendes Bergpanorama in der Abendsonne, ein Meer aus Felsen und frische Luft: „Natur pur“ lässt sich prima mit einem Bouldertrip verbinden. Allerdings gibt’s draußen ein paar Dinge zu beachten.
<hr>
➡️ Artikel zum Nachlesen: <a href="https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-bouldern-am-fels">https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-bouldern-am-fels</a><img src="https://feedpress.me/link/19629/9894029.gif" height="1" width="1"/>]]></description>
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      <itunes:summary>Ein leuchtendes Bergpanorama in der Abendsonne, ein Meer aus Felsen und frische Luft: „Natur pur“ lässt sich prima mit einem Bouldertrip verbinden. Allerdings gibt’s draußen ein paar Dinge zu beachten.
&lt;hr&gt;
➡️ Artikel zum Nachlesen: &lt;a href="https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-bouldern-am-fels"&gt;https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-bouldern-am-fels&lt;/a&gt;</itunes:summary>
    </item>
    <item>
      <title>On The Rocks | Boulder-Bundesliga - "Katastrophenalarm" in der Kletterhalle</title>
      <link>https://feedpress.me/link/19629/9894030/on-the-rocks-boulder-bundesliga</link>
      <dc:creator><![CDATA[Astrid Wulf]]></dc:creator>
      <pubDate>Thu, 31 Aug 2017 11:27:38 +0000</pubDate>
      <category><![CDATA[Gesellschaft]]></category>
      <category><![CDATA[Amateure]]></category>
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      <description><![CDATA[Die Boulder-Bundesliga lässt viele Klettererherzen höherschlagen. Durch sie können Boulderer verschiedene Hallen und Routen in ganz Deutschland kennenlernen und sich mit alten und neuen Bekannten das ganze Jahr über messen. Wir haben uns erklären lassen, wie die Liga funktioniert.
<hr>
➡️ Artikel zum Nachlesen: <a href="https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-boulder-bundesliga">https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-boulder-bundesliga</a><img src="https://feedpress.me/link/19629/9894030.gif" height="1" width="1"/>]]></description>
      <itunes:title>On The Rocks | Boulder-Bundesliga - "Katastrophenalarm" in der Kletterhalle</itunes:title>
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      <itunes:summary>Die Boulder-Bundesliga lässt viele Klettererherzen höherschlagen. Durch sie können Boulderer verschiedene Hallen und Routen in ganz Deutschland kennenlernen und sich mit alten und neuen Bekannten das ganze Jahr über messen. Wir haben uns erklären lassen, wie die Liga funktioniert.
&lt;hr&gt;
➡️ Artikel zum Nachlesen: &lt;a href="https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-boulder-bundesliga"&gt;https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-boulder-bundesliga&lt;/a&gt;</itunes:summary>
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      <title>On The Rocks | Equipment - Mit der Zahnbürste zum Bouldern?</title>
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      <dc:creator><![CDATA[Astrid Wulf]]></dc:creator>
      <pubDate>Thu, 17 Aug 2017 16:23:32 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[&#8222;Ein Kletterschuh muss weh tun.&#8220; Ein Irrglaube, auch wenn die Schuhe in der Tat eng sitzen müssen. Wir haben nachgefragt, worauf es bei der Schuhauswahl ankommt und warum für viele Boulderer auch eine kleine Bürste zum Equipment gehört.
<hr>
➡️ Artikel zum Nachlesen: <a href="https://detektor.fm/wissen/on-the-rocks-equipment">https://detektor.fm/wissen/on-the-rocks-equipment</a><img src="https://feedpress.me/link/19629/9894031.gif" height="1" width="1"/>]]></description>
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&lt;hr&gt;
➡️ Artikel zum Nachlesen: &lt;a href="https://detektor.fm/wissen/on-the-rocks-equipment"&gt;https://detektor.fm/wissen/on-the-rocks-equipment&lt;/a&gt;</itunes:summary>
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      <title>On The Rocks | Boulder-Grundlagen - Das Spiel mit der Katze</title>
      <link>https://feedpress.me/link/19629/9894032/on-the-rocks-boulder-grundlagen</link>
      <dc:creator><![CDATA[Astrid Wulf]]></dc:creator>
      <pubDate>Thu, 27 Jul 2017 15:50:27 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Bouldern ist super beliebt. Auch, weil Sportler schnell auf ihre Kosten kommen. Dennoch sollten Neulinge einiges zu beachten, bevor sie loslegen. Welche Boulder-Grundlagen wichtig sind, haben wir uns von Klettertrainern erklären lassen.
<hr>
➡️ Artikel zum Nachlesen: <a href="https://detektor.fm/wissen/on-the-rocks-boulder-grundlagen">https://detektor.fm/wissen/on-the-rocks-boulder-grundlagen</a><img src="https://feedpress.me/link/19629/9894032.gif" height="1" width="1"/>]]></description>
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      <itunes:summary>Bouldern ist super beliebt. Auch, weil Sportler schnell auf ihre Kosten kommen. Dennoch sollten Neulinge einiges zu beachten, bevor sie loslegen. Welche Boulder-Grundlagen wichtig sind, haben wir uns von Klettertrainern erklären lassen.
&lt;hr&gt;
➡️ Artikel zum Nachlesen: &lt;a href="https://detektor.fm/wissen/on-the-rocks-boulder-grundlagen"&gt;https://detektor.fm/wissen/on-the-rocks-boulder-grundlagen&lt;/a&gt;</itunes:summary>
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    <item>
      <title>On The Rocks | Was ist Bouldern? - Körperrätsel, Freiheit und Kindheitstraum</title>
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      <dc:creator><![CDATA[Astrid Wulf]]></dc:creator>
      <pubDate>Thu, 13 Jul 2017 15:29:21 +0000</pubDate>
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      <description><![CDATA[Bouldern: für die einen ist es nur ein Trendsport, für andere bedeutet es viel mehr. Warum begeistert Bouldern immer mehr Menschen? Und was ist das überhaupt genau? Das fragen wir im ersten Teil unserer neuen Serie.
<hr>
➡️ Artikel zum Nachlesen: <a href="https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-was-ist-bouldern">https://detektor.fm/gesellschaft/on-the-rocks-was-ist-bouldern</a><img src="https://feedpress.me/link/19629/9894033.gif" height="1" width="1"/>]]></description>
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      <itunes:summary>Bouldern: für die einen ist es nur ein Trendsport, für andere bedeutet es viel mehr. Warum begeistert Bouldern immer mehr Menschen? Und was ist das überhaupt genau? Das fragen wir im ersten Teil unserer neuen Serie.
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