Manchmal ist es nur ein unbestimmtes Gefühl: Irgendetwas stimmt nicht! Wer in Beziehung zu einem narzisstisch veranlagten Menschen steht, egal ob als Partner, als Kind oder in einem Gemeindekontext, durchschaut oft nicht, was an beziehungszerstörendem Potenzial dahinterstecken kann. Saraj Stutz hilft, einen klaren Blick zu gewinnen und die richtigen Konsequenzen zu ziehen. Oliver Jeske hat mit der christlich-psychologischen Beraterin gesprochen.

Wenn Sie vermuten, selbst betroffen von narzisstischem Missbrauch zu sein oder für andere Hilfe suchen, finden Sie einen ersten Ansprechpartner bei der IGNIS-Akademie für Glaube, Psychologie und Leben.

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Autor: Oliver Jeske

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Ein behindertes Kind ist ein Handicap für die ganze Familie. Der kranke zweite Sohn und die andauernde Angst um ihn beeinflussen dramatisch das Leben von Heiko Metz und seiner Familie. 2023 ereilt Heiko eine Erschöpfung, ein Burnout. Auch Heikos Glaube an Gott hat einen Riss bekommen. Heute aber hat er gelernt mit dem Stress durch seine Familiensituation zu leben. Die Familie und er selbst sind nicht nur herausgefordert, sondern immer wieder auch getragen von Gott. Als Vater eines Special Kids sieht er, wie auch in diesem Kind das Bild des himmlischen Vaters zum Ausdruck kommt. 

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Autor: Ingrid Heinzelmaier

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Freude macht das Herz leicht. Die Augen beginnen zu strahlen, ein Lächeln breitet sich aus, die Stimme klingt wärmer und lebendiger. Der Gang wird beschwingter, die Atmung tiefer. Freude stärkt die Kreativität, mildert Stressreaktionen und erleichtert Problemlösungen. Sie ist ein echter Stimmungsbooster – eine Emotion mit vielen positiven Effekten.

Und doch erleben viele Menschen nur selten Momente echter Freude. Was hilft, fröhlicher durchs Leben zu gehen? Welche inneren Blockaden oder „Freudenräuber“ stehen im Weg? Und wie lässt sich Freude im Alltag neu entdecken? Kann sie sogar zu einem tragenden Lebensgefühl werden? Impulse dazu gibt Birgit Schilling in ihrem Buch „Freude, die bleibt“. Ihre Einsichten teilt sie im Gespräch mit Simone Nickel.

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Autor: Simone Nickel

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„Es kann uns, wenn unsere Seele aufgewühlt ist und sich ängstigt, ein Trost sein, zu sehen, wie andere einen Trost gefunden haben." Mit diesen Worten würdigte Bundespräsident Joachim Gauck den Dichter Paul Gerhardt – einen Mann, der vor 350 Jahren starb und dessen Worte bis heute nichts von ihrer Kraft verloren haben.

Das zeigt auch ein Blick ins 20. Jahrhundert: Als Dietrich Bonhoeffer aufgrund seines Widerstandes gegen Adolf Hitler verhaftet worden war, schrieb er seiner Familie aus dem Gefängnis: „Es ist gut, Paul Gerhardts Lieder zu lesen und auswendig zu lernen, wie ich es jetzt tue." Und die Berliner Jazzsängerin Sarah Kaiser brachte Gerhardts Texte in dem Soul-Jazz-Album "Gast auf Erden" neu zum Klingen – und begeisterte damit Tausende Menschen.

Paul Gerhardt (1607–1676) lebte in einer Zeit voller Erschütterungen. Trotzdem spiegeln die Verse des Kirchenliederdichters neben Klage und Verzagtheit auch Gottvertrauen und Zuversicht. Johann Sebastian Bach hat Gerhardts Texte später in seinen Passionen aufgriffen und damit weltweit bekannt gemacht. Aber auch im wöchentlichen Gottesdienst hat Paul Gerhardt bis heute oft einen angestammten Platz: Im Evangelischen Gesangbuch finden sich 26 seiner Lieder.

In dieser Sendung spricht die Musikwissenschaftlerin Dr. Ute Zintarra mit Hanna Willhelm über das Leben und die Lieder Paul Gerhardts: Was machte seine Dichtung so zeitlos? Und was können seine Worte uns heute noch sagen – im Alltag, im Zweifel, in der Trauer?
 

Für alle, die mehr von und über Paul Gerhardt erfahren möchten, hat die Paul-Gerhardt-Gesellschaft einen Veranstaltungskalender ins Netz gestellt, aus dem Sie Veranstaltungen und Veranstaltungsorte zum Jubiläumsjahr entnehmen können.  

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Autor: Hanna Willhelm

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Wir leben im Frieden, doch wir spüren die Auswirkungen von Krieg: der Irankrieg verteuert Energiepreise und senkt Konjunkturprognosen, der Ukrainekrieg treibt die Verteidigungsausgaben in die Höhe und macht Angst vor militärischen Auseinandersetzungen vor der eigenen Haustür. Mitten in den Krisen, die an Deutschland rütteln, sind 82% der Deutschen nach Ipsos-Umfragewerten unzufrieden mit dem Kurs ihres Landes.

Wo ist der Notausgang? Was können wir von der Politik erwarten, was von uns selbst? Kann Dankbarkeit unsere Widerstandskraft fördern und Gottvertrauen unser Land verändern? Über das und mehr spricht Regina König mit ihren beiden Kollegen Horst Kretschi und Oliver Jeske.

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Autor: Regina König

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„Bei Gott ist nichts unmöglich“ – diese biblische Zusage wurde für Timo Langner zu einer persönlichen Lebensbotschaft. Der Sänger, Songwriter und Gemeinde-Lobpreisleiter erzählt von seinem Weg von Partys, Drogen und innerer Leere hin zu einer tiefen Begegnung mit Gott.

Heute schreibt der Gründer der Anbetungsbewegung DMMK – „Die Musik meiner Kirch... Songs, die in Gottesdiensten Menschen bewegen und in die Gegenwart Gottes einladen. Es ist sein Herzensanliegen, dass der Heilige Geist Raum zum Wirken bekommt und Menschen und Gemeinschaften erneuern kann. 

Eine Sendung über Sehnsucht, geistliche Erneuerung – und darüber, was möglich wird, wenn Menschen dem Geist Gottes neu Raum geben.

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Autor: Sonja Kilian

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Christen erinnern sich am Pfingstfest an die Ausgießung des Heiligen Geistes vor rund 2000 Jahren. Allerdings ist die Beschäftigung mit dem Geist Gottes nicht nur ein Thema für den Feiertag. Die Autorin und Theologin Frauke Bielefeldt ist überzeugt, dass der Heilige Geist keine Saisonerscheinung ist, sondern Gottes lebendige Gegenwart für jeden Tag.

In Das Gespräch mit Hanna Willhelm lädt Frauke Bielefeldt dazu ein, den Heiligen Geist und sein Wirken neu zu entdecken. Es geht dabei um grundlegende Fragen wie: Wer ist der Heilige Geist? Wie wirkt er? Und wie kann ich ihm als Christ Raum in meinem Leben geben? 

Die Herausgeberin des Buches "Die Kraft des Heiligen Geistes" erklärt dabei auch, warum Christen in Deutschland häufig Berührungsängste mit dem Heiligen Geist haben und warum es sich lohnt, sich jenseits von Schwärmerei und über konfessionelle Grenzen hinweg auf sein Wirken einzulassen. 

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Autor: Hanna Willhelm

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Große Kunstwerke aus Holz, Stein und Metall stehen zwischen Apfelbäumen, Wald und Wiesen. Sie erzählen Geschichten vom Leben, von der Suche nach Sinn und vom Glauben. Der Musiker und Künstler Siegfried Fietz hat diesen besonderen Ort geschaffen: seinen Skulpturenpark.

In dieser Reportage spaziert Sonja Kilian mit dem Bildhauer durch Figuren und Formen, die zum Staunen und Nachdenken einladen. Siegfried Fietz erzählt über sein Leben und seine Kunst, wie die Skulpturen entstehen und was Menschen erleben, wenn sie den Park besuchen.  

Ein Gespräch über Kreativität, Handarbeit und einen Ort, der zum Staunen einlädt.
 

(Der Inhalt kann im RSS-Feed nicht dargestellt werden.)

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Autor: Sonja Kilian

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Sirenen und ein Rennen zum nächsten Luftschutzbunker – auch mitten in der Nacht. Babys weinen und Kinder haben Angst vor Raketen. Was bedeutet das für Familien und ihren Alltag?
Zwei junge Mütter und ein Familienvater berichten von ihren Erfahrungen im Krieg zwischen der Ukraine und Russland. Sie sind in der christlichen Medienarbeit des internationalen ERF Partners TWR engagiert und haben sich bewusst dazu entschieden, in ihrem Land zu bleiben, um vor Ort ihren ukrainischen Landsleuten ein Segen zu sein.

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Autor: Sonja Kilian

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Die Bibel beschreibt den Menschen als eine untrennbare Einheit aus Leib und Seele. Die Tänzerin und Körpertherapeutin Uta Linzer kann das aus eigener Erfahrung heraus nur bestätigen. Im Gespräch mit Oliver Jeske spricht sie über eine Beziehung zu Gott, die nicht nur den menschlichen Geist, sondern auch den eigenen Körper mit einbezieht. Sie berichtet, wie sie Menschen hilft, ihren eigenen Körper als Geschenk Gottes (wieder)zuentdecken - und wie Gott auf diese Weise Türen zu manch unerhoffter Heilung eröffnet.

Uta Linzer persönlich begegnen können Sie am 29. Mai 2026 beim Tag der offenen Tür des Christlichen Therapie- und Beratungszentrums in Berlin.

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Autor: Oliver Jeske

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Wie viel Zeit schenken wir eigentlich unserem Herzen?

Kardiologe Dr. Nana Bimpong-Buta, bekannt als „Herzensdoc Nana", ist überzeugt: Herzgesundheit beginnt nicht nur im Labor – sie beginnt im Alltag. In seinem Podcast „Leben auf Pump" und seinem SPIEGEL-Bestseller „Happy Heart“ rät er, auch auf die leisen Töne des Herzens zu hören. Denn Emotionen wie Liebe, Freude, Geduld und lebendige Beziehungen tragen nachweislich zur Herzgesundheit bei. Unser Herz – das wussten Menschen aller Zeiten – ist mehr als ein Muskel. Es ist der Ort, an dem wir berührt werden, Hoffnung schöpfen und dem Leben Sinn geben. Damit unser Lebensmotor nicht nur schlägt, sondern tanzt.

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Autor: Christine Bangel

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Im Lauf des Lebens machen viele Menschen belastende Erfahrungen. Ihre Seele wird stark getroffen und kann nicht von selbst heilen. 

Kristina Raschen kennt dieses Leid sehr gut. Die Traumatherapeutin hilft Menschen dabei, wieder befreit zu leben. Die Bibel ist für sie die Grundlage, um Heilungswege zu finden. Gemeinsam mit Maria von ERF Global Hope hat sie eine multimediale Vortragsreihe entwickelt - insbesondere für Kriegsbetroffene in der Ukraine. 

In dieser Sendung sprechen die beiden darüber, wie man ein Trauma erkennt und wie eine Verarbeitung auf Basis der Bibel aussehen kann. 

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Autor: Sonja Kilian

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Jahrelang kein ausreichender Regen, verdurstende Tiere, verbrannte Felder – und Familien, die hungern. Wenn dann der ersehnte Regen endlich kommt, bringt er verheerende Fluten und reißt ganze Dörfer mit sich. 

So sieht der Klimawandel in Kenia aus und Millionen von Menschen sind davon betroffen.

Carmen Schöngraf, Geschäftsführende Vorständin der ora Kinderhilfe international e. V., war vor Ort in Kenia. Sie hat Kinder getroffen, die in Extremsituationen ums Überleben kämpfen und sich dennoch eine Zukunft aufbauen wollen. So berichtet Carmen Schöngraf von Kindern, die noch nie in ihrem Leben ein Ei gegessen haben, wie z. B. Esther – ein erschütterndes Zeichen von Mangelernährung, die in Kenia Millionen Kinder in ihrer Entwicklung bedroht. Solche Momente machen deutlich, was für diese Kinder auf dem Spiel steht.

Carmen Schöngraf setzt auf langfristige Projekte, die mehr als kurzfristige Hilfe bieten: sie schenken Hoffnung – und das ist in Kenia gerade das Wichtigste überhaupt. 
 

(Der Inhalt kann im RSS-Feed nicht dargestellt werden.)

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Autor: Sonja Kilian

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Wenn Christen heute für Kranke beten, beziehen sie sich auf einen Auftrag von Jesus. Aber was ist mit den Menschen, die nicht gesund werden? Oder nur teilweise?

Als Pastor und Seelsorger kennt Christian Pestel diese Nöte. Dabei geht er im Gespräch mit Ingrid Heinzelmaier auf den Satz von Jesus ein: „Dein Glaube hat dir geholfen“. Die heilende Begegnung mit Gott im Gebet hat mehrere Dimensionen. Das Gebet kann auch geheiltes Vertrauen zum Schöpfer bewirken und  Anstoß zu „natürlichen“ Heilungsprozessen werden. Ja, Christen haben den Auftrag für Kranke zu beten. Aber wann und wie Gott heilend eingreift, bleibt seine Sache.  

Zu diesem Thema hat Christian Pestel ein gleichnamiges Buch geschrieben. Das Buch ist nur noch über das moderne Antiquariat (also gebraucht) erhältlich – oder aber Sie werfen hier einen Blick ins Buch. 

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Der große Dreesch galt einst als Schweriner Vorzeigeviertel: Als die ersten Mieter 1972 in den Stadtteil zogen, freuten sie sich über moderne Wohnung mit Warmwasser und Toiletten. Nach der Wende setzte dann jedoch schnell der Verfall ein. Heute ist die größte Plattenbausiedlung Norddeutschlands ein von Verwahrlosung und Kinderarmut gekennzeichneter Brennpunkt.

Aber inmitten all dieses Verfalls gibt es Projekte, die den Bewohnern auf dem Dreesch Mut machen und ihnen neue Perspektiven bieten. Das christlich geprägte Patchwork Center ist eines davon. In der etwas ungewöhnlichen Freien Evangelischen Gemeinde gibt es neben gottesdienstlichen Angeboten eine Werkstatt, eine Boutique und ein Café. Diese ungewöhnliche Kombination ermöglicht es auch Menschen, die der Kirche völlig entfremdet sind, wieder neu an den christlichen Glauben anzudocken.

Markus und Lena Lüdtke haben das Patchwork Center von Anfang an mit aufgebaut. Die Familie lebt seit 2014 auf dem Dreesch, begegnet den Menschen dort auf Augenhöhe und möchte ihnen neben menschlicher Wertschätzung auch die Liebe Gottes weitergeben. In Das Gespräch mit Hanna Willhelm erzählt Markus Lüdtke nicht nur, welchen Herausforderungen sie bei ihrer Arbeit begegnen sondern auch, wo ihm die Bewohner des Stadtteils ein Vorbild sind.

Auch medial hat das Patchworkcenter einige Bekanntheit erreicht. So berichteten TV Schwerin und medienhaus:nord bereits über die Einrichtung und auch auf Facebook und Instagram ist es vertreten.

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Autor: Hanna Willhelm

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Single sein – für manche eine Übergangsphase, für andere ein Dauerzustand. Doch wie gelingt es, diesen Lebensabschnitt nicht nur auszuhalten, sondern bewusst zu gestalten? In dieser Sendung spricht die Autorin Sina Hottenbacher offen über die Spannung zwischen der Sehnsucht nach einer Partnerschaft und der Herausforderung, sich selbst und seine Situation anzunehmen und positive Seiten daran zu entdecken.

Es geht um gesellschaftliche Erwartungen, verletzende Kommentare und innere Glaubenssätze – aber auch um neue Perspektiven: Wie kann ich aus der „Wartehaltung“ aussteigen? Was gibt mir Halt und Identität? Und welche Rolle spielt der Glaube dabei?

Ein ehrliches Gespräch über Einsamkeit und Hoffnung, über Selbstwert und Berufung – und darüber, wie ein erfülltes Leben auch ohne Partner gelingen kann.

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Autor: Sonja Kilian

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Der 27. Januar ist international der „Tag des Gedenkens an die Opfer des Nationalsozialismus“. Der Grund für das Datum: Am 27. Januar 1945 wurde das Vernichtungslager Auschwitz durch die Rote Armee befreit.

Der Name Auschwitz steht dabei stellvertretend für die unvorstellbaren Gräuel, die die Nationalsozialisten während ihrer unbarmherzigen Herrschaft in den Konzentrations- und Arbeitslagern an über sechs Millionen Menschen ausgeübt haben. Ihre Opfer waren Sinti und Roma, Polen, Kriegsgefangene, Oppositionelle, Homosexuelle aber zu über 90% vor allem jüdischen Menschen. Allein in Auschwitz wurden innerhalb von zwei Jahren über eine Million Menschen fabrikmäßig ermordet. Damit so etwas nie wieder geschieht, braucht es eine bewusste Auseinandersetzung mit diesem Teil deutscher und europäischer Geschichte.

Was es heute aber auch geben darf, ist ein Staunen darüber, dass sich nach der Schoa in Deutschland  jüdisches Leben neu entwickelt und entfaltet hat - zwar langesam und unter Widerständen, aber doch so, dass heute wieder schätzungsweise zwischen 125.000 und 200.000 Jüdinnen und Juden in Deutschland leben. Etwa 90.000 von ihnen sind Mitglieder einer jüdischen Gemeinde.

Hanna Willhelm spricht mit Daniel Neumann darüber, wie das geschehen ist und wie jüdisches Leben in der Bundesrepublik heute aussieht. Herr Neumann ist Mitglied im Präsidium des Zentralrats der Juden in Deutschland und Vorsitzender des Landesverbands der Jüdischen Gemeinden in Hessen.

Weitere Informationen zu den Themen Jüdischen Lebens in Deutschland und Zentralrat der Juden:

• Jüdisches Leben in Deutschland (Beauftragter der Bundesrates für jüdisches Leben und den Kampf gegen Antisemitismus)
• Die Geschichte des Zentralrates der Juden in Deutschland (Zentralrat der Juden)
• 75 Jahre Zentralrat der Juden in Deutschland (Jüdisches Museum Berlin)
• Jüdisches Leben in Deutschland - Zentralrat der Juden in Deutschland (Bundeszentrale Politische Bildung)

Weitere Informationen zum Konzentrationslager Dachau zur Wiederholung der Sendung aus Anlass des Jahrestages der Befreiung Dachaus am 27. April 1959:

• Offizielle Webseite der KZ-Gedenkstätte Dachau
• Ein virtueller Rundgang zur Befreiung des Konzentrationslageres Dachau (BR/ KZ-Gedenkstätte Dachau)
• Hintergründe und Fakten zu Dachau in der Holocaust Enzyklopädie 

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Autor: Hanna Willhelm

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Am 28. Februar hat ein Krieg zwischen Israel, den USA und dem Iran begonnen. Seit fast drei Wochen herrscht nun eine fragile Waffenruhe in diesem Konflikt. Erste Verhandlungen zu einem dauerhaften Waffenstillstand sind aber gescheitert. Begleitet wird die Situation von gegenseitigen Drohungen der USA und des Iran und einer Blockade der Straße von Hormus, was weltweit zu gestiegenen Ölpreisen geführt hat.

Unterdessen leidet die Bevölkerung des Iran weiter unter einem Regime, dass mit brutaler Gewalt jede Form des Protestes und des Widerstands unterdrückt.

Wie dieser Krieg unter christlichen Gesichtspunkten betrachtet werden kann, darüber diskutieren die ERF Plus Redakteure Markus Baum, Oliver Jeske und Horst Kretschi.

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Autor: Horst Kretschi

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Christliche Kirchen und Glaubensgemeinschaften gibt es in Deutschland sehr viele. Die großen Kirchen sind dabei in verschiedenen Vereinigungen zusammengeschlossen, wie etwa in der ACK, der Arbeitsgemeinschaft Christlicher Kirchen in Deutschland. Hier kommen die Evangelische Kirche in Deutschland, die Römisch-Katholische Kirche, orthodoxe Kirchen, aber auch Evangelische Gemeinschaftsverbände und Freikirchen zusammen.

Die Freikirchen haben auch noch einmal einen eigenen Zusammenschluss: Die Vereinigung Evangelischer Freikirchen (VEF). Sie wurde vor 100 Jahren am 29. April 1926 in Leipzig gegründet. Gründungsmitglieder waren u. a. der Bund der Baptistengemeinden und weitere Freikirchen. Aktuell gehören zur VEF 13 Mitgliedskirchen und 2 Gastkirchen mit zusammen rund 280.000 Mitgliedern.

Am 29. April 2026 feiert die VEF ihr 100-jähriges Jubiläum mit einem Festakt in Berlin (auch per Livestream).

Aus Anlass des Jubiläums spricht Horst Kretschi mit dem Präsidenten der VEF, Marc Brenner, in Das Gespräch.

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Autor: Horst Kretschi

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Allein, bei Wind und Wetter, bei Rücken- oder Gegenwind fährt Carola Mehltretter quer durch Europa. Im März 2023 startet die junge Frau ihre Radreise durch 10 Länder. Mit dem E-Bike radelt sie von Nordeuropa über die britischen Inseln bis nach Portugal. Unterwegs erlebt sie herzliche Gastfreundschaft und tiefe Verbundenheit mit Christen anderer Nationen – aber auch Pleiten, Pech und Pannen. Besonders unvergesslich: eine Nacht in einem Trampolin-Zelt und ein schottischer Tanzabend für Menschen mit Behinderungen.

Ihre Eindrücke teilt die Social-Media-Managerin auf YouTube und in ihrem Buch „1 Jahr, 10 Länder und die Challenge meines Lebens". Die Autorin Carola Mehltretter ist zu Gast bei Simone Nickel.

Ab dem 27.04. stellen wir ihr Buch in unserer Sendereihe Lesezeichen vor. 
 

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Wie viel Verschiedenheit verträgt eine Gemeinschaft – und wann werden unterschiedliche Meinungen zur Zerreißprobe? Diese Frage kennt Dr. Reinhardt Schink gut. Als Vorstand der Evangelischen Allianz in Deutschland (EAD) leitet er ein Netzwerk, das Christinnen und Christen unterschiedlichster Prägung seit über 175 Jahren zusammenhält.

Tanja Rinsland spricht mit ihm über Spaltungstendenzen in der christlichen Szene, über die Kunst, Spannungen auszuhalten – und über konkrete Wege, wie Kirchengemeinden zu Brückenbauern werden können. Und Dr. Reinhardt Schink erzählt, wo er gerade Aufbruch erlebt – auch über Konfessionsgrenzen hinaus.

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Autor: Tanja Rinsland

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Peru ist ein beliebtes Ziel für Südamerikaurlauber. Lamas, bunte Märkte, majestätische Berge und die Inkastadt Machu Picchu versprechen eine Reiseerfahrung für alle Sinne. Doch hinter dieser malerischen Kulisse kämpft die indigene Quechua-Bevölkerung im Hochland der Anden mit misserablen Lebensbedingungen. Kinder spielen in arsen- und quecksilberverseuchtem Wasser. Frauen leiden unter häuslicher Gewalt und einem geringen Selbstwertgefühl. Die Gesundheit der Männer wird durch die harten Arbeitsbedingungen im - teilweise illegalen - Kupferbergbau zerstört.

Sabine Vogel lebt im Distrikt Andahuaylas in den Anden. Die fränkische Kinderkrankenschwester kam ursprünglich für einen kurzen Einsatz als Missionarin nach Peru – und ist geblieben. Heute leitet sie casayohana, ein christliches Hilfsprojekt, das jährlich rund 4.000 Menschen begleitet: Kinder mit Behinderungen, traumatisierte Frauen, ganze Familien. Das Credo der Organisation lautet: Jeder Mensch ist einzigartig und geliebt.

In dieser Folge von Das Gespräch spricht Sabine Vogel mit Hanna Willhelm über ihre Arbeit, den Überlebenskampf der Bevölkerung im Schatten des Bergbaus, die politische Lage in Peru – und darüber, wie es das Selbstbild der Frauen verändert, wenn sie begreifen, dass Menschen und ein liebender Gott hinter ihnen stehen. 

Mehr zum Thema Fair Trade bei ERF Plus: 
Kein Sparen auf Kosten anderer 
Der Stoff, aus dem die Freiheit ist

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Autor: Hanna Willhelm

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Petrus Eurell ist Jugendpastor und leidenschaftlicher Saxophonist – zwei Berufungen, die sein Leben prägen. Während der Pandemie gab es auch für ihn keine Auftritte, also nutzte er die Pause kreativ: Er schrieb sich erneut an der Universität ein und bildete sich weiter zum Lehrer für Musik und Religion. 

Gemeinsam mit seiner Frau Jenny Eurell  begann er Podcasts einzuspielen, die für das Buch der Bücher und für den Glauben an Jesus begeistern. Sie starteten den Podcast „Sprid Ordet" – schwedisch für „Sag die gute Nachricht weiter" – und erleben dafür starke Resonanz. Wer kein Schwedisch spricht, kann die Sendungen anhand automatischen deutschen Untertiteln verfolgen.

Ingrid Heinzelmaier spricht für ERF Plus mit Petrus Eurell über Glaube, Musik und die Kraft des Wortes Gottes.

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Autor: Ingrid Heinzelmaier

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Es beginnt mit einem morgendlichen Kaffee im Bett und dem „Wort zum Tag“. Für die Ärztin Dr. Susanne Lehmeyer und ihren Mann Martin ist der ERF ein fester Bestandteil ihres Alltags. Das aus Wetzlar gesendete Programm bedeutete für Martin den Start in eine Beziehung zu Jesus Christus und hat das Ehepaar auch durch von Krankheit geprägte Krisenzeiten getragen. Und weil der ERF ihnen so wichtig ist, engagieren sie sich als ERF Freunde.
Oliver Jeske hat die Lehmeyers in ihrer Heimat Fürth besucht.

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Autor: Oliver Jeske

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Roland Denner ist internationaler Direktor der christlichen Organisation "Reach Across". In dieser Funktion begleitet der evangelische Theologe immer wieder Menschen, die aufgrund ihre Entscheidung für den christlichen Glauben Diskriminierung erleben oder sogar in Lebensgefahr geraten. Die Begegnung mit diesen Menschen weckte in Denner der Wunsch, sich intensiver mit einer Theologie des Leidens zu beschäftigen, also mit einer biblischen Auseinandersetzung mit der Frage, warum der Glaube an Jesus Christus manchmal Benachteiligung und Verfolgung mit sich bringt. 

Dabei geht es Denner ausdrücklich nicht um die Theodizee-Frage - also um die allgemeine Frage, wie Gott Leid zulassen kann - sondern um Leid, das entsteht, weil Menschen Christen werden und Jesus nachfolgen. 

Hanna Willhelm spricht mit Roland Denner in dieser Sendung über die typischen Fragestellungen, die eine Theologie des Leidens beantworten will: Warum leiden Menschen weltweit wegen ihres christlichen Glaubens? Was können Christen im sicheren Westen von Christen lernen, die existenziell für Jesus gelitten haben? Wie bleiben Glaube und Gehorsam im Leiden tragfähig? Wie treffen Christen in Krisensituationen kluge Entscheidungen zwischen Sicherheit und Risiko und wie können sie mit der Angst vor Gefahr umgehen. 

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Autor: Hanna Willhelm

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„Ab wann ist man alt?“ – fragt der Altersstratege, Diplom-Supervisor und Podcaster Bertram Kasper aus Marburg. Seine Antwort: Es gibt kein festes Datum, der Mensch verändert sich ständig. Doch im Gegensatz zu früheren Generationen ist das Älterwerden für ihn kein Endpunkt, sondern es erschließt neue Räume und neue Weiten. Darüber hat Bertram Kasper in den letzten fünf Jahren mit zahllosen Gästen in seinem Podcast „Gelassen älter werden" gesprochen und jetzt seine Erkenntnisse in einem Buch im now-Verlag veröffentlicht: „Die größte Reise deines Lebens – Gelassen älter werden“.

In dieser Ausgabe von Das Gespräch auf ERF Plus begibt sich ERF Moderator Andreas Odrich zusammen mit Bertram Kasper auf Entdeckungsreise in die neuen Dimensionen des Älterwerdens. Sie sprechen darüber, was die Pro-Aging-Kultur, die Bertram Kasper propagiert, für die Gesellschaft und unser Leben bedeutet. 

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Autor: Andreas Odrich

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Christlicher Nationalismus ist pervertiertes Christentum“, sagt Arnd Henze, WDR-Journalist und Theologe. Im März hat er ein neues Buch herausgebracht: „Mit Gott gegen die Demokratie: Warum christlicher Nationalismus alle angeht“.

„Christlicher Nationalismus speist sich aus evangelikaler Frömmigkeit, die vermischt wird mit Verschwörungstheorien, überhöhtem Patriotismus und Trump-Kult“, so Henze.

US-Präsident Donald Trump hat eigenen Aussagen zufolge noch nie in der Bibel gelesen – und doch zählen Christen zu seinen Unterstützern. „Die inhaltliche Schnittmenge zwischen der MAGA-Bewegung („Make America Great Again“) und den christlichen Nationalisten ist der Wille zur Macht,“ sagt Arnd Henze.

Im Rahmen einer Veranstaltung der Ev. Akademie Sachsen hat Regina König mit dem Journalisten über die Wut christlicher Nationalisten auf die liberale Gesellschaft gesprochen, über mögliche Folgen des Iran-Kriegs für die MAGA-Bewegung und über den neuen Widerstandsgeist in amerikanischen Kirchen und Gemeinden.

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Autor: Regina König

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Stanly Huns kam vor vier Jahrzehnten aus dem Iran nach Deutschland. In Hannover leitet er die Iranische Freie evangelische Gemeinde. Im Gespräch mit Oliver Jeske erzählt Stanly Huns, warum er trotz des Irankriegs mit Überzeugung Ostern feiert. Huns erzählt von der Hoffnung, die er für den Iran hat und für die Menschen in seiner Gemeinde, die wie er um das Wohl ihrer Angehörigen bangen.

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Autor: Oliver Jeske

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Die goldene Kuppel des Felsendoms, die Klagemauer, die Via Dolorosa in der Altstadt – Bilder aus dem heutigen Jerusalem. Vor rund 2000 Jahren wurde dort der Rabbi Jesus zum Tode verurteilt, misshandelt und ans Kreuz genagelt.

Szenen der Passionsgeschichte beschreibt Steffi Baltes in mehreren Büchern. Die Autorin hat sechs Jahre lang in Jerusalem an der Via Dolorosa gelebt. Sie ist eingetaucht in eine ganz andere Kultur, hat archäologische Ausgrabungen besucht, kennt historische Hintergründe der biblischen Passionsberichte.

Im Gespräch mit Simone Nickel erinnert Pfarrerin Steffi Baltes an den Leidensweg Jesu, an die Augenzeugen der Geschehnisse und lädt dazu ein, die Karwoche bewusst zu erleben. 

Erstausstrahlung: 14.04.2025

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Autor: Simone Nickel

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Wie können uralte Geschichten aus der Bibel für uns heute lebendig werden? Und wie lassen sich kirchenferne Menschen dazu einladen, den christlichen Glauben ganz neu kennenzulernen?  Lutz und Annette Barth haben vor über 20 Jahren überlegt, wie Menschen mit allen Sinnen in die Zeit eintauchen können, in der Jesus Christus gelebt hat. Dazu haben sie den sogenannten Ostergarten erfunden. Das ist eine multimediale Ausstellung, die durch verschiedene Stationen führt – vom Einzug Jesu in Jerusalem bis zur Auferstehung. Inzwischen gibt es Ostergärten und darüber hinaus den Sinnenpark an vielen Orten Deutschlands.
Wie alles begann und was daraus wurde – darüber spricht Sonja Kilian mit Annette und Lutz Barth.

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Autor: Sonja Kilian

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Was erlebt eine Mutter, wenn ihr Sohn unheilbar krank ist? Wie verkraftet sie es, wenn ihr Kind viel zu früh stirbt? Lara Link hat keine einfachen Antworten darauf – aber ehrliche. Ihr Sohn Mijo stirbt kurz vor seinem neunten Geburtstag. Ein Junge voller Lebenslust, Humor und verrückten Ideen – trotz unzähliger Klinikaufenthalte, künstlicher Ernährung und Rollstuhl. Als es dem Jungen immer schlechter geht, fragt er seine Mutter: „Glaubst du, die brauchen im Himmel noch einen Feuerwehrmann?“

Lara gibt ihrem Sohn die Erlaubnis zu gehen. Im Gespräch mit Simone Nickel erzählt Lara Link von Trauer, glücklichen Goldrand-Momenten und der Frage nach Gott im Dunkel des Lebens.

►   Zum Lesezeichen mit dem Buch von Lara Link 

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Viele Menschen fühlen sich gefangen im Streben nach Perfektion – im Beruf, in Beziehungen oder im Glauben. In dieser Folge der Sendereihe Das Gespräch spricht Andreas Odrich mit  Eva-Maria Admiral über ihre Erfahrungen mit Perfektionismus. Die Autorin und gelernte Schauspielerin zeigt, wie der liebevolle Blick Gottes auf unsere Unvollkommenheiten uns aus der Selbstkritik befreien will, so dass wir versöhnt mit unseren Schwächen leben können. Eva-Maria Admiral gibt aus eigener Erfahrung und als erfahrene Trainerin und Kursleiterin praktische Tipps für mehr Selbstannahme und innere Gelassenheit.

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Autor: Andreas Odrich

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„Was macht es für einen Unterschied, ob ein Mensch in Gaza Stadt, in Jerusalem oder in Homs ist, wenn er in Not ist? Ich möchte an allen drei Orten helfen, ohne vorher zu fragen, welche Meinung derjenige hat.“ Dieses Zitat zeigt viel über die Haltung von Klaus Dewald, dem Gründer der christlichen Hilfsorganisation GAiN  aus Gießen.

Deswegen hilft GAiN Holocaustüberlebenden in Israel genauso wie notleidenden Palästinensern im Gazastreifen. Das eine hat das andere sogar mit ermöglicht: Unter anderem weil der israelische Staat GAiN von ihrer Arbeit mit den jüdischen Überlebenden der Schoa kannte, bekam die Organisation 2025 auch die Erlaubnis, Hilfstransporte nach Gaza zu bringen. 

Klaus Dewald hat die Transporte seitdem wiederholt begleitet und erzählt in Das Gespräch, was er dabei erlebt und gesehen hat. Er erkärt, wieso ihre Transporte nur in Zusammenarbeit mit jüdischen, muslimischen und drusischen Partnern möglich sind - und warum sie so hoffentlich zur Versöhnung in Israel beitragen. Außerdem spricht der gelernte Maschinenbauer und ehemalige Spediteur darüber, welche Kraft sein Glaube an Gott ihm für seine nicht ungefährliche Arbeit gibt und warum er durch seine Hilfe Jesus Christus für andere Menschen sichtbar machen möchte.

Hinweis: Diese Sendung wurde am 09. März 2026 aufgezeichnet. Ereignisse, die danach in Israel oder dem Gazastreifen stattgefunden haben, konnten deswegen nicht berücksichtigt werden. 

(Technik: Christoph Offermann)

Mehr von Klaus Dewald bei ERF - Der Sinnsender:

►  Bei ERF Mensch Gott
►  Bei ERF Jess Talkwerk

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Autor: Hanna Willhelm

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Kambodscha – ein Land in Südostasien, geprägt von tropischer Hitze, Reisfeldern und buddhistischen Tempeln. Viele Menschen kämpfen dort ums Überleben, mit wenig Zugang zu Bildung oder medizinischer Versorgung.

Christian Schneider hat sich entschieden in Kambodscha zu leben – mit seiner Frau Chanty, die selbst aus dem Land stammt. Die beiden arbeiten für die Marburger Mission. Sie leben mit ihren zwei Töchtern in einem Dorf, engagieren sich in kreativen praktischen Projekten, kümmern sich um Kinder – und erzählen dabei von ihrem christlichen Glauben.

Christian Schneider berichtet von seinen Erfahrungen mit Gott mitten im turbulenten Alltag. Er erzählt von giftigen Schlangen, Organhandel und Überfällen, aber auch wie Kinder unbeschwerte gemeinsame Aktionen genießen und den Wert von Bildung erkennen. 

►   Infos zur Arbeit von Ehepaar Schneider: Einsatzländer & Projekte – Marburger Mission

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Autor: Hanna Willhelm

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In der Nachkriegszeit, im Jahr 1951, wird Joachim Rohrlack in Würzburg geboren. Sein Vater ist ein afroamerikanischer GI der US-Besatzungstruppen. Seine deutsche Mutter lässt ihn nach der Entbindung im Krankenhaus zurück. Der Junge wächst im Kinderheim auf, erlebt als Heimkind und Mensch mit dunkler Hautfarbe Benachteiligung und Diskriminierung. Erst mit 14 Jahren lernt Joachim seine Mutter kennen und erfährt mehr über seine Identität. 

Wie er einen positiven Blick auf sein Leben gewonnen hat, was er seiner Mutter auf dem Sterbebett zugesprochen hat und warum er heute sagt: „Ich bin dankbar für mein Design“ – das erzählt Pastor i.R. Joachim Rohrlack in seiner Autobiografie und im Gespräch mit Simone Nickel.  

Erstausstrahlung: 12.05.2025

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Autor: Simone Nickel

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Wie können wir unterscheiden zwischen berechtigter Sorge und destruktivem Grübeln? Andreas Odrich spricht mit der Autorin, Schauspielerin und Trainerin Eva-Maria Admiral darüber, warum wir so leicht in negative Gedankenschleifen geraten und wie wir ihnen bewusst begegnen können. Denn Gedanken, die kreisen und nicht zur Ruhe kommen, rauben uns Kraft und Lebensfreude. 
Die studierte Literatur- und Theaterwissenschaftlerin weiß, wie innere Stimmen entstehen, was Gedankenhygiene bewirken kann und wie Glaube, Achtsamkeit und Dankbarkeit helfen, versöhnt und hoffnungsvoll in einer unperfekten Welt zu leben.

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Autor: Andreas Odrich

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Er lässt sich nicht provozieren von der AfD: Karsten Wolkenhauer, Kirchenpräsident der Ev. Landeskirche Anhalts. Ende Januar hat die AfD einen Entwurf ihres Regierungsprogramms veröffentlicht mit kirchenfeindlichen Positionen und der Drohung, den Kirchen den Geldhahn abdrehen zu wollen. „Bisher ist das nur ein Entwurf“, sagt Wolkenhauer, „wir gehen davon aus, dass demokratisch gewählte Parteien sich an das halten, was Recht und Verfassung vorschreiben.“

Am 6. September wird in Sachsen-Anhalt ein neuer Landtag gewählt. Der Landesverband der AfD, der als gesichert rechtsextremistisch gilt, liegt mit knapp 40% in den Umfragen vorn.

Wolkenhauer ist seit einem Jahr im Amt; statt auf Polarisierung setzt er auf Verständigung: „In unseren Gemeinden ist jeder willkommen, egal, wer was wählt. Solange wir uns offen unsere Meinung sagen, über unsere Ängste und Hoffnungen sprechen, so lange kann das nur ein gutes Gespräch sein. Schwierig wird es erst, wenn das Gespräch aufhört.“ Sein Wunsch: „Kirchengemeinden sollten Orte der Verständigung und Begegnung sein, Orte der Heilung, Orte des Gebets.“

Erfahrung in der Steuerung von Versöhnungsprozessen hat Wolkenhauer gesammelt im Leitungsteam der Nagelkreuzgemeinschaft in Deutschland; so hat er u.a. ein Versöhnungsprojekt in seiner Zeit als Pastor in der Nordkirche initiiert: das Demminer Trauertuch.

Die Ev. Landeskirche Anhalts ist mit 24 000 Mitgliedern die kleinste der EKD-Gliedkirchen, eine Fusion ist derzeit nicht geplant: „Die Menschen, die hier Verantwortung tragen, sind überzeugt, dass wir momentan als kleine Landeskirche eine größere Wirksamkeit in unserer Gesellschaft entfalten können.“ Regina König hat Karsten Wolkenhauer getroffen im Landeskirchenamt in Dessau.   

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Autor: Regina König

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„Für Israel sind die wirtschaftlichen Probleme, die der Krieg mit sich bringt, zweitrangig. Hier geht es um die Existenz,“ sagt eine Jerusalemer Korrespondentin*, die für die christliche Nachrichtenagentur „Israelnetz“ der Medieninitiative „Pro“ arbeitet.
(* aus Sicherheitsgründen nennen wir den Namen nicht)

Vor und nach dem ERF-Interview heulen die Sirenen, sie muss den Bunker aufsuchen. Die Mehrheit der Israelis stehe hinter dem Iran-Krieg, so die Journalistin. „Sie wollen, dass endlich die Bedrohung aus dem Iran aufhört, sie sehnen sich nach Ruhe.“ In Israel lebe eine große Community iranischer Juden; sie hofften darauf, wieder nach Teheran reisen zu können.

Wann endet der Krieg, wie wird in Israel die Bodenoffensive im Libanon diskutiert und was können Christen in Deutschland für den Frieden im Nahen Osten tun? Dazu mehr im Gespräch der Jerusalemer Korrespondentin mit Regina König. 
 

Eindrücke aus einem israelischen Bunker: 

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Autor: Regina König

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„Ich konnte emotional die Situation nicht mehr ertragen,“ sagt Schwester Maren Martens, Diakonisse der Elbingeroder Schwesternschaft. 20 Jahre lang hat sie im Auftrag der Marburger Mission in Russland ev.-lutherische Kirchengemeinden unterstützt, zuletzt in Saratow an der Wolga. Doch seit dem Ausbruch des Ukrainekriegs 2022 wurde die Situation für sie schwierig: „Ich konnte nicht mehr frei reden, auch nicht in der Gemeinde.“ Themen wie Krieg und Frieden, Versöhnung oder Feindesliebe waren tabu.  

Im vergangenen Sommer ist sie zurückgekehrt nach Deutschland und arbeitet nun für die Marburger Mission als „Referentin für Mission und Gemeinde mit Schwerpunkt Ostdeutschland“. In ihren Vorträgen will sie u.a. vermitteln, „wie wichtig Gebet ist“. Regina König hat mit Schwester Maren über ihre Zeit in Russland gesprochen und über ihre Aufgabe heute.   

►   Kontakt zur Marburger Mission

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Autor: Regina König

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Seelische Verletzungen in der Familie prägen oft ein ganzes Leben. Eva-Maria Admiral spricht mit Andreas Odrich offen von schmerzhaften Erfahrungen mit ihren Eltern, von Ablehnung, Bevorzugung und zerbrochenem Vertrauen. Sie berichtet, wie Abstand, Selbstreflexion und ihr Glaube ihr geholfen haben, innere Heilung zu finden. Eine ermutigende Sendung über Versöhnung und neue Hoffnung trotz familiärer Wunden.

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Autor: Andreas Odrich

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In diesem Podcast sprechen wir über Geld. Wie viel Geld brauche ich für ein gutes Leben? Wie gehe ich sinnvoll und verantwortungsbewusst mit meinem Geld um? Was sollte ich beim Nachdenken über Geld auf jeden Fall berücksichtigen und wie geht nachhaltiges Investieren? 

Diesen Fragen stellt sich Joachim Fröhlich. Er ist Vorstand der Evangelischen Bank in Kassel.

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Autor: Christine Bangel

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Eine liebevolle deutsche Familie hat den sehbehinderten Johannes als kleines Kind aus Brasilien adoptiert. Trotz guter medizinischer Behandlung erblindet er vollständig. Das Leben  von Johannes Schneider ist voller Herausforderungen. Doch trotz vieler Schwierigkeiten und Enttäuschungen hat er gelernt, versöhnt zu leben – mit sich selbst und seiner Blindheit, mit seinen Mitmenschen und mit Gott.

Der angehende Pastor spricht offen über sein Adoptiv- und Herkunftstrauma, über Begegnungen mit seiner leiblichen Familie in Brasilien und darüber, wie Glaube und persönliches Durchhaltevermögen ihm helfen, Bitterkeit und Groll  immer mehr hinter sich zu lassen.

Ein sehr persönliches Gespräch über Heilung und Vergebung und den Glauben an einen Gott, der selbst in schweren Zeiten trägt. 

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Autor: Sonja Kilian

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Gella Friesen belastete jahrelang die Unversöhnlichkeit mit ihrem Vater. Mitten in einer schweren Depression rät ihr ein Pastor zu einem ungewöhnlichen Schritt, um die Wunden und den Groll aus ihrer Vergangenheit zu bereinigen.                                      

Heute gelingt es Gella, über dieses Thema zu sprechen. Sie spricht generell gerne und viel über ihren Glauben. Bei Podcasts mit religiösen Inhalten ist sie unter den Top Ten der Meistgehörten und auf Instagram hat sie rund 60.000 Follower.

Im Gespräch mit Sonja Kilian berichtet Gella sehr Persönliches aus ihrem Leben und von ihren Entdeckungen im Glauben, die sie sehr glücklich machen.

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Autor: Sonja Kilian

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Der Beruf erfüllt und wird als sinnstiftend erlebt. Und doch gibt es meist auch eine andere Seite. Viele sehnen sich in einem Winkel ihres Herzens schon länger nach dem „Ausstieg aus dem Hamsterrad“. Und so mancher erlebt den Neuanfang danach als sehr herausfordernd.

Andreas Odrich hat den Wechsel im letzten Jahr hinter sich gebracht. Im Gespräch mit Ingrid Heinzelmaier erzählt er, wie er sich darauf vorbereitet hat und wie es jetzt für ihn weitergeht.  

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Autor: Ingrid Heinzelmaier

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Eine Schwangerschaft kann eine tragische Wendung nehmen: Plötzlich verstummt der Herzschlag des Kindes, und es kommt zu einer Fehlgeburt. Etwa jede dritte Frau erlebt im Laufe ihres Lebens einen solchen ungewollten Verlust. Trotzdem wird dieses Thema häufig verschwiegen, und viele verwaiste Eltern bleiben mit ihrer Trauer und ihren Fragen allein. Wo ist mein Kind jetzt? Wie kann ein guter Gott so etwas zulassen? Und wie finden wir einen Weg, mit diesem Schmerz zu leben?

Amelie und Daniel Beck wissen, wie sich dieses Tal der Tränen nach einer Fehlgeburt anfühlt. In ihrem Buch berichten sie offen und ehrlich von ihrem Trauerprozess, geben persönliche Einblicke und erzählen, was ihnen Halt, Trost und Hoffnung schenkt. Ihre Geschichte teilt das Ehepaar im Gespräch mit Simone Nickel.

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Wer sagt den Soldaten im Krieg, wo sie echten Frieden finden können? Der Ukrainer Yuri Fedorenko hat  die Menschen an der Front auf dem Herzen; denn er weiß, dass viele von ihnen Gott suchen. Bereits seit 2014 ist er als Militärseelsorger in der Ukraine im Einsatz. Er ist auch in den Schützengräben, um nah bei den Kämpfern zu sein und ihnen beizustehen. Dabei hat Yuri Fedorenko viel Leid und Schmerzen miterlebt. Auch seine eigenen Kinder mussten in den Krieg ziehen. Doch der Militärseelsorger ist sich sicher: Gott hört Gebete. Immer wieder hat er in seinem Leben und im Alltag der Soldaten Wunder erlebt. Davon berichtet er. 

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Autor: Sonja Kilian

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Vor 10 Jahren wurde der Anwalt Willie Kimani in Kenia entführt und ermordet, zusammen mit seinem Klienten Josephat Mwendwa und seinem Taxifahrer Joseph Muiruri. Die Täter waren Polizisten, die im Verdacht standen, Josephat zu Unrecht einer Straftat beschuldigt zu haben, nachdem der junge Mann versehentlich von einem der Beamten bei einer Kontrolle angeschossen wurde.

Der Fall sorgte weltweit für Aufsehen, war es schließlich ein Indiz für ein größeres Problem: die steigende Polizeigewalt in Kenia. Willie Kimani war Anwalt in der Menschenrechtsorganisation International Justice Mission (IJM). Seine Kollegin Janice Muchemi übernahm den Fall und konnte gemeinsam mit einer Polizei-Sonderkommission und dem IJM-Team die Verurteilung der Täter erreichen. Gleichzeitig wurde der Fall zum Anlass, Reformen im Rechtssystem von Kenia zu initiieren, um Machtmissbrauch im Polizeiapparat zu bekämpfen. 

Heute setzt Janice Muchemi ihre Arbeit als Menschenrechtsanwältin fort: als Stimme für Frauen und Kinder, die Gewalt erfahren haben und nirgendwo Gehör finden. Tanja Rinsland hat mit ihr gesprochen: Ein bewegendes Gespräch darüber, wie Janice in der Stille die Kraft schöpft, um sich für Menschen einzusetzen, die keinen Zugang zum Justizsystem haben und wie der Glaube an Gott ihr hilft bei dem langen Weg zur Gerechtigkeit nicht aufzugeben, "bis alle frei sind."

Das Gespräch entstand im Rahmen der Foto-Ausstellung „Aus allen Schatten“, in der Fotograf und Menschenrechtsexperte Dietmar Roller BIlder aus seiner Arbeit bei IJM präsentiert. Janice Muchemi war als Referentin zur Eröffnung der Ausstellung in der Leica Galerie in Wetzlar eingeladen. 

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Selig sind die Friedensstifter. So heißt es in der Bibel. Doch wie schafft man Frieden? Dr. Bernhard Felmberg ist der Evangelische Militärbischof in Deutschland. Er steht für die Seelsorge und lebenskundliche Ausbildung von rund 36.000 Soldaten in den Streitkräften. Sie sind einem demokratischen Friedensauftrag verpflichtet. Dennoch ist ihr Einsatz in der Diskussion um eine Ethik des Friedens umstritten. ERF Haupstadtkorrespondent Oliver Jeske hat mit Bernhard Felmberg gesprochen über die Frage: Frieden schaffen mit der Waffe in der Hand – kann das überhaupt funktionieren?

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Autor: Oliver Jeske

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Zusammen mit seinem Freund Willibald Spaßvogel begeistert er Kinder seit Jahrzehnten. Daniel Kallauch ist Kinder- und Familienentertainer. Was für ihn authentisches Mann- und Vater-Dasein bedeutet und warum seine neueste CD die vielleicht nachdenklichste seiner Schaffenszeit ist, darüber erzählt Daniel Kallauch im ERF-MOVO-Podcast mit den Gastgebern Oliver Jeske und Rüdiger Jope.

►  Zur Folge 1 unseres Podcasts

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Autor: Oliver Jeske

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Es war ein riesiger Erfolg in der Krebsforschung: Seit den 1990er Jahren ist das Hodgkin-Lymphom, allgemein bekannt als Lymphdrüsenkrebs, behandelbar und führt nicht mehr zum Tode.

Maßgeblich daran beteiligt war Prof. Volker Diehl. Den Ruhm für seinen Erfolg will der Onkologe allerdings nicht für sich selbst verbuchen. Diehl ist Gott dankbar, dass junge Menschen heute nicht mehr an der Krankheit sterben müssen.

Oliver Jeske hat Volker Diehl in Berlin getroffen.
 

Für alle, die gerne mehr über die spannende Lebensgeschichte von Prof. Diehl erfahren möchten: Der Francke-Verlag hat im August 2025 die Autobiografie von Prof. Diehl veröffentlicht.

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Autor: Oliver Jeske

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Seit über 30 Jahren engagieren sich Louis und Ulrike Kern in Indien, nahe Bangalore, um Kindern und Familien in Armut eine bessere Zukunft zu ermöglichen. Was als persönliche Berufung begann, entwickelte sich zum Peniel Social Institute mit Kinderheim und Schule. In einer Region, in der indische Christen eine kleine Minderheit sind und zunehmend unter Druck stehen, begleitet das Ehepaar auch einheimische Gemeinden.

Gemeinsam mit ihren erwachsenen Kindern Doro und Ben erzählen sie, wie sie trotz aller Herausforderungen Gottes Führung im Alltag erleben. Eine inspirierende Geschichte über Vertrauen und Berufung – und darüber, wie der christliche Glaube zu einem Segen für viele wird.

►   Mehr über Familie Kern in Indien: Peniel India

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Dietrich Bonhoeffer hat mit „Von guten Mächten treu und still umgeben" eines der bedeutendsten geistlichen Lieder des 20. Jahrhunderts geschrieben. Mit seinem Widerstand gegen die Nationalsozialisten setzte er ein bleibendes Zeichen für Standhaftigkeit im Glauben. Seine Worte ermutigen bis heute Menschen, auch in schwierigen Zeiten auf Gottes Schutz zu vertrauen.

Professor Peter Zimmerling, emeritierter Theologe der Universität Leipzig und Bonhoeffer-Experte, spricht mit Ingrid Heinzelmaier in „Das Gespräch" über Bonhoeffers Bedeutung für Glauben und Kirche heute.

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Autor: Ingrid Heinzelmaier

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Vor 75 Jahren hat in Nürnberg die erste Internationale Spielwarenmesse stattgefunden. Das weltweite Branchentreffen für Puppen, Modellbau und alles womit Kinder spielen ist über die Jahrzehnte immer weiter gewachsen. In der Messe Nürnberg werden inzwischen nicht nur Neuheiten vorgestellt, sondern auch Trends präsentiert. Einer dieser Trends ist seit einigen Jahren die zunehmende Beliebtheit von Gesellschaftsspielen. Immer mehr Kinder, Jugendliche und Erwachsene spielen weltweit Brett-, Karten- und Würfelspiele. Einige neue dieser Spiele stellen Horst Kretsschi und Katja Völkl vor.    

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Die USA, einst verlässlicher Bündnispartner - heute ein Land, das mit seinem Präsidenten an der Spitze andere Staaten wahlweise brüskiert, erschüttert und dann wieder überrascht. Der Schock rund um die Grönland-Frage hallt noch nach in Europa, da kommt die nächste Wendung: Trump gründet einen eigenen Friedensrat und in der Ukraine keimt die Hoffnung auf Frieden auf.

Derweil warten nicht wenige Exil-Iraner auf ein Eingreifen der USA in ihrer Heimat. Wird Trump zum globalen Friedensstifter? Wie wahrscheinlich ist ein Friedensschluss in der Ukraine und wie können Christen mit all diesen Turbulenzen umgehen? Darüber spricht Regina König mit ihren Kollegen Horst Kretschi, ERF-Redaktionskoordinator, und mit dem ERF-Hauptstadtkorrespondenten Oliver Jeske. 

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Autor: Regina König

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Reto Kaltbrunner ist ein Powermensch. Doch dann setzen ihm bis dahin unbekannte Symptome zu. Schleichend verliert er seine Energie – bis er eines Tages morgens nicht mehr aufstehen kann. Der einstige Pfarrer und Leiter einer wachsenden Kirche erhält die Diagnosen „Chronisches Fatigue Syndrom“ und „Rheuma“.

Heute sagt Reto Kaltbrunner: „Indem ich die Krankheit akzeptiere, kann mir Gott darin begegnen. Gottes Güte zeigt sich nicht in der Abwesenheit von Leid, sondern darin, wie er mich begleitet.“

Im Gespräch mit Sonja Kilian berichtet der Buchautor von seiner Reise zur Langsamkeit und zur Entdeckung der eigenen Identität.

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Autor: Sonja Kilian

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„Worte sind meine Farben, mit denen ich Bilder in Deinen Kopf male“. Annette Spratte ist leidenschaftliche Autorin. Beflügelt von ihrer Fantasie schreibt sie Kinderbücher sowie historische und zeitgenössische Romane – auf Deutsch und in ihrer Herzenssprache Englisch. Ihre Erzählungen gleichen Zeitreisen, die vergangene Jahrhunderte lebendig werden lassen. Mit Spannung verfolgt man das Schicksal ihrer Figuren. Viele ihrer Bücher - darunter Die Kannenbäckerin und Die Tochter der Hungergräfin – spielen im Westerwald, wo sie mit ihrer Familie lebt. In ihrem aktuellen Titel Blumen im Schuh erzählt die Schriftstellerin einfühlsam und humorvoll die Geschichte einer Frau, die jahrelang unter einem Narzissten leidet.

Annette Spratte hatte ursprünglich nicht geplant, Autorin zu werden. Wie ihr Weg als Schriftstellerin begonnen hat, was sie zum Schreiben inspiriert und welches Buch ihr eine neue Lebensperspektive geschenkt hat – das erzählt sie im Gespräch mit Simone Nickel. 

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Autor: Simone Nickel

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John Mutali hat als Jugendlicher in Kenia Gewalt und Hass zwischen Volksstämmen erlebt. Nachdem seine Familie alles verloren hatte, musste John lange Zeit als Flüchtling leben.
Der Glaube an einen liebenden Gott hat ihm Heilung von Bitterkeit und Hass geschenkt. Heute setzt er sich im Missionswerk DIGUNA gemeinsam mit seiner Frau Ines für Versöhnung und einen respektvollen Umgang zwischen Kulturen ein. Ein Gespräch über ein gelingendes Miteinander von Kulturen und die Frage, wie Mission heute sensibel und verantwortungsvoll gelingen kann.

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Iran ist ein Land im Umbruch: in den letzten Wochen kam es vermehrt zu Protesten gegen die Regierung, die mit Gewalt auf die Proteste reagierte. Die Unzufriedenheit in der Bevölkerung ist groß. Dazu kommt eine große persische Diaspora: viele Iranerinnen und Iraner leben im Exil und hoffen auf Veränderung in ihrer Heimat. Einer der Betroffenen: Farshid, Medienmacher und politischer Aktivist, der seit über 30 Jahren in den Niederlanden lebt und nicht mehr in seine Heimat zurückkehren kann.

Wenn heute über den Iran berichtet wird, dominieren Themen wie der Konflikt mit Israel, das Atomprogramm, Menschenrechtsverletzungen und die Unterdrückung von Presse- und Religionsfreiheit. Doch diese politische Realität steht in starkem Kontrast zur historischen Rolle Persiens: Im Interview erklärt Farshid, warum Iran und Israel über Jahrtausende enge Verbündete waren – und weshalb diese Geschichte für das Verständnis der aktuellen Krise entscheidend ist.

Farshid findet Inspiration in biblischen Figuren wie Esther, Daniel, Nehemia und Ezra, die im damaligen Persien lebten. König Kyros von Persien ermöglichte dem jüdischen Volk die Rückkehr nach Jerusalem und den Wiederaufbau der Stadt. „Wer die Bibel liest, weiß mehr über Iran, als er denkt“, sagt Farshid, der für den christlichen Radiosender Persian World Radio arbeitet und TV-Sendungen für Transform Iran konzipiert. 

Gleichzeitig spricht der Exil-Iraner über die dramatische Situation im heutigen Iran: die Bevölkerung leidet unter Wasser- und Stromknappheit, wirtschaftlichem Niedergang und politischer Repression. Farshid betont: „Es ist wichtig, zwischen der iranischen Regierung und dem iranischen Volk zu unterscheiden.“ 

Als Medienmacher bei internationalen christlichen Sendern und als politischer Aktivist setzt sich Farshid dafür ein, dass Menschen in Europa ein differenziertes Bild des Iran gewinnen. Sein Anliegen ist es, historische Zusammenhänge sichtbar zu machen, das Leid der Bevölkerung ernst zu nehmen und Hoffnung zu vermitteln – getragen von der Überzeugung, dass Iran und Israel mehr verbindet, als die aktuelle politische Lage vermuten lässt.

Tanja Rinsland hat mit Farshid gesprochen.

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Autor: Tanja Rinsland

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Ein Mehrgenerationen-Hof im Fränkischen mit 140 Kühen und etwa 200 Hektar Ackerfläche. Ute Leyh, sechsfache Mutter, Hauswirtschafterin und Ausbilderin managt den großen Haushalt und den Erlebnisbauernhof. Ihre Leidenschaft für das Landleben teilt sie mit Kindergruppen, Familien und interessieren Erwachsenen. Als Gewinnerin des bayerischen Kochwettbewerbs »Landfrauenküche« ist sie bekannt geworden.

Doch die bodenständige Bäuerin kennt auch Krisenzeiten. 2010 überfallen sie erstmals Herzrasen, Schwindel und Panik. Psychosomatische Beschwerden, die in der Klinik behandelt werden müssen.

Was der 53-Jährigen damals geholfen hat, wie sie ihr Leben heute gestaltet und warum das Erntedankfest für sie eine Herzenssache ist – das erzählt Ute Leyh im Gespräch mit Simone Nickel.

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Unsere Erinnerungen sind mehr als nur gespeicherte Daten im Gehirn. Sie formen unsere Identität, unsere Beziehungen, unser Selbstbild – und oft auch unseren Glauben. Das sogenannte autobiografische Gedächtnis ist dabei wie ein inneres Archiv, das wir ständig neu ordnen, bewerten und deuten.

Die Psychologin Prof. Dr. Christin Camia arbeitet als Professorin an der Zayed Universität in Abu Dhabi und ist Expertin für das autobiografische Gedächtnis. ERF Plus Redakteurin Sonja Kilian geht mit ihr der Frage nach, wie Erinnerungen uns formen und wie wir sie bewusst in unser Leben einbauen können. 

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Johannes Schneider wurde in Brasilien geboren, wuchs jedoch in Deutschland auf und ist seit seiner Kindheit blind. Im Gespräch mit Sonja Kilian erzählt er von seiner Adoption, seiner vollständigen Erblindung und davon, wie manchmal Vorurteile und Unsicherheit von nicht-blinden Menschen seinen Alltag prägen – aber auch, wie echte Wertschätzung aussehen kann.

Der Theologiestudent und angehende Pastor erklärt, was Menschen im Umgang mit Blinden beachten können, wie Inklusion in der Schule gelingen kann und welche Hürden es gibt. Außerdem spricht Johannes Schneider darüber, wie ihn sein Glaube trägt und ihm hilft, sich selbst und andere anzunehmen.

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Autor: Sonja Kilian

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Ilona Miler wollte einfach nur lieben und geliebt werden. Als sie mit ihrem Freund nach Spanien durchbrennt, hofft sie auf eine glückliche Zukunft. Doch der Mann, dem sie vertraut, entpuppt sich als Zuhälter. Er isoliert sie von ihrer Familie – und zwingt sie schließlich in die Prostitution. Jahre voller Demütigung, Abhängigkeit und Gewalt folgen.

Erst als Ilona schwer verletzt und am Ende ihrer Kräfte ist, geschieht ein Wunder: Sie wird äußerlich frei – und erfährt nach und nach auch innere Heilung.

In dieser Sendung erzählt Ilona Miler im Gespräch mit Andreas Odrich ihre erschütternde und zugleich hoffnungsvolle Geschichte – auch wie sie nach Jahrzehnten ihre verlorengeglaubte Tochter wiederfindet. Ein Zeugnis dafür, dass Gottes Liebe stärker ist als die tiefsten Verletzungen.

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Autor: Andreas Odrich

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Ausrasten, empören, polarisieren oder einfach resignieren? Wer sich die aktuelle Lage auf unserem Globus anschaut, muss schon ein sehr dickes Fell haben, um die derzeitigen Verwerfungen und Ereignisse zu ertragen. Der Autor und TV-Journalist Markus Spieker, der unter anderem auch nach der Machtübernahme der Taliban aus Kabul berichtet hat, rät zur Resilienz. In seinem neu erschienenen Buch Crazy World hat er 21 Lektionen zu "Resilienz und Orientierung in der Zeitenwende" zusammengestellt.

Im Gespräch mit ERF Moderator Andreas Odrich zeigt er auf Basis historischer Rückschau und psychologischer Erkenntnisse Wege durch den Dschungel zahlloser Krisen und will seinen Beitrag dazu leisten, wie seine Leser im "aktuellen Chaos" überleben können. 

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Autor: Andreas Odrich

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Als Nelli und Christian Bangert heiraten, haben sie Wünsche, Träume und Pläne – wie jedes Paar. Doch manches kommt bei ihnen anders, als erwartet: Christian erkrankt und leidet an einer Depression.
In dieser Sendung erzählen die beiden, wie sie die schwere Zeit erlebt haben, wie sie miteinander und mit Gott durch die Krise gegangen sind – und was sie heute anderen Mutmachendes weitergeben können.

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Autor: Sonja Kilian

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Was bedeutet Weihnachten, wenn das Leben plötzlich stillsteht? Schwester Teresa Zukic – Ordensfrau, Bestsellerautorin, Referentin – teilt persönliche Erfahrungen: Wie sie das Fest nach einer schweren Krebsoperation erlebt hat, wann sie zum ersten Mal über das „Bobbelchen“, das Jesuskind in der Krippe, ins Staunen gekommen ist, was sie als Nonne im Kloster an Weihnachten besonders berührt hat und welche kleinen Missgeschicke sie als Religionspädagogin bei Krippenspielen in Erinnerung hat. Und warum sie es liebt, Weihnachten zu feiern. Schwester Teresa Zukic ist zu Gast bei Simone Nickel. 

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Folge 8: Im Wald: Warum es nicht reicht, diesen Podcast zu hören.

Die Themen: Von der Theorie in die Praxis / Alte Muster verlassen / Selbstfürsorge

Nach acht Folgen „Homemade Stress“ weiß Johannes eigentlich Bescheid. Warum das Leben ihm trotzdem manchmal zu stressig vorkommt und sein Lieblingshemd jetzt ein Loch hat – das verrät er in dieser Folge. Stephan hat keine Lust mehr auf hausgemachten Stess und geht derweil in den Wald, um nochmal  die wichtigsten Konzepte der Burnout-Prävention zu rekapitulieren. Was die beiden bei ihrem Waldspaziergang so entdecken und warum Traktorspuren etwas mit schlechten Angewonheiten zu tun haben: Darum gehts in der achten und letzten Folge des Podcasts.

Den ganzen Podcast gibt es hier zu entdecken: www.erfplus.de/stress

Die Folge als Video

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Autor: Johannes Kolk

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250 Jahre Jane Austen – und bis heute begeistern ihre Geschichten Millionen Menschen auf der ganzen Welt. Doch wer war die englische Erfolgsautorin eigentlich? Was prägte ihr Leben, ihr Schreiben – und ihren Glauben?

Jane Austen gilt als Meisterin des feinen Humors und der scharfen Beobachtung. Weniger bekannt ist die spirituelle Seite der Autorin, die nicht nur Romane, sondern auch Gebete hinterlassen hat. In dieser Ausgabe von „Das Gespräch“ spricht Sonja Kilian mit der gelernten Buchhändlerin, Autorin und langjährigen Jane-Austen-Liebhaberin Susanne Degenhardt.

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Autor: Sonja Kilian

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Christen feiern an Weihnachten, dass Gott als kleines Kind Mensch wird. Aber was bedeutet das genau? Gab Gott bei der Menschwerdung seine göttliche Seite völlig auf – oder blieb Jesus auch als Mensch durch und durch Gott? 

Schon 325 nach Christus stritt die junge Kirche über diese zentrale Frage. Um sie zu klären, kamen Bischöfe im kleinasiatischen Nizäa (heute Iznik, Türkei) zu einem Konzil zusammen. Ihr Ringen führte zum Nizänischen Glaubensbekenntnis, das bis heute als ökumenisches Bekenntnis evangelische, römisch-katholische und orthodoxe Kirchen weltweit verbindet.

Hanna Willhelm spricht mit dem Theologen Prof. Dr. Andreas Heiser über die historischen und theologischen Hintergründe des Nizänums und erklärt, warum dieses Bekenntnis auch nach 1700 Jahren Orientierung bietet – für alle, die verstehen wollen, wer Jesus Christus ist und was er für den eigenen Glauben bedeutet.

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Autor: Hanna Willhelm

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Folge 7: In der Werkstatt

Die Themen: Problemlösekompetenz / Kampf der Aufschieberitis

In dieser Folge lernt Johannes, wie man eine Schublade nicht repariert und warum es sich lohnt, auch mal „nein“ zu sagen. Stephan verrät derweil, was sein Lieblingswerkzeug ist und warum er einen Frosch mit in die Werkstatt gebracht hat. Es gibt die verkehrte Welt der Sanduhren zu sehen und endlich die Antwort auf die Frage, warum viele Menschen ihre To-Do-Listen einfach nicht erledigt bekommen. Außerdem erklärt Stephan, warum drei Steine und eine Schleuder das bessere Werkzeug sind – wenigstens dann, wenn es darum geht, Riesen zu bekämpfen.

Mehr über den Podcast "Homemade Stress" gibt es hier zu entdecken: www.erfplus.de/stress

Die Folge als Video

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Autor: Johannes Kolk

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„Du bist aus einer Vergewaltigung entstanden“. Delia ist 13 Jahre, als sie das von ihrer Mutter erfährt. Nach dem ersten Schock erfüllen sie Wut und Hass auf den Mann, der ihr biologischer Vater ist. Und nach und nach spürt sie, wie das Wissen um diese Gewalttat ihr Innerstes vergiftet.

Tiefe Verunsicherung breitet sich in ihr aus. Irgendwann ist sie überzeugt: Meine Mutter kann mich unmöglich lieben – und ich habe kein Recht, auf dieser Welt zu sein.

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Die Ukraine geht in den vierten Kriegswinter. Auf dem Tisch liegt ein US-Friedensplan, doch welchen Preis muss die Ukraine zahlen für das Schweigen der Waffen?

In der Weihnachtsgeschichte verkündigen die Engel den Hirten auf dem Felde „Friede auf Erden“ – hat dieses Versprechen heute noch eine Relevanz inmitten von Kriegen und Krisen? Darüber spricht Regina König mit ihren Kollegen Horst Kretschi, ERF-Redaktionskoordinator, und mit Markus Baum, ERF-Programmreferent. In der Diskussion steht dabei auch die neue EKD-Denkschrift „Welt in Unordnung – Gerechter Friede im Blick“.  

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Autor: Regina König

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Folge 5: Im Keller - Es geht ans Eingemachte.

Die Themen: Das Wertequadrat / Lebensfundamente reflektieren

In dieser Folge von „Homemade Stress“ schleppt Johannes allen möglichen Kram in den Keller und vergisst dabei, was er eigentlich schon alles so eingelagert hat. Stephan rüttelt an so manchem Fundament und erklärt, warum Werte gut sind und uns trotzdem krank machen können. Außerdem klären sie dabei, was Jesus eigentlich gegen den Sabbat hatte (nämlich nichts) und warum nette Menschen ruhig lernen sollten, mal etwas ruppiger zu sein. 

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Gesellschaftsspiele gehören schon immer mit zu den treditionellen Geschenken an Weihnachten. Doch es müssen ja nicht immer die Klassiker Monopoly, Cluedo und Stratego sein. Inzwischen gibt es eine enorme Vielfalt an schönen und lohnenswerten Spielen für jeden Geschmack. Sie bieten Spaß und Unterhaltung in Gemeinschaft mit Familie und Freunden. Denn das bringen Gesellschaftsspiele automatisch mit sich und sorgen so für eine schöne Stimmung an den Weihnachtstagen und danach.

Horst Kretschi und Katja Völkl stellen einige Neuheiten von der Spielemesse in Essen im Oktober vor, die sich sehr gut unter dem Weihnachtsbaum als Geschenke eignen.  

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Folge 5: Im Esszimmer - Schluss mit dem Freizeitstress!

Die Themen: Innere Landkarten / Innere Dialoge steuern / Antreiber

Tennis, Lesen oder doch Gitarre üben? Johannes kann sich einfach nicht entscheiden, was er nach Feierabend machen will, obwohl er eigentlich Zeit und Lust hat (immer diese Optionen!) Stephan kramt in alten Landkarten und stellt fest, dass so manche nicht mehr ganz aktuell ist. Warum die sogenannten „Inneren Lankarten“ dazu beitragen, den inneren Stress zu erhöhen und wie Stephan gelernt hat, Konflikten nicht länger aus dem Weg zu gehen – darüber reden die beiden in dieser Folge von „Homemade Stress“. Außerdem verrät Stephan, warum manche Menschen chronisch zu spät kommen. 

Mehr über diesen Podcast gibt's hier: www.erfplus.de/stress

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Autor: Johannes Kolk

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Mit 15 Jahren startetete er in die Politik. 2025 beendete er seine Karriere als Abgeordneter des Deutschen Bundestags. Eigentlich könnte Hubert Hüppe heute einen ruhigen Lebensabend genießen. Doch der jetzige Bundesvorsitzende der Senioren-Union setzt sich weiter unermüdlich ein für den Schutz des Lebens an seinem Anfang und Ende. Im Jahre 1985 hatte Hubert Hüppe die "Christdemokraten für das Leben" gegründet. Zusammen mit ERF Hauptstadtkorrespondent Oliver Jeske blickt der Christdemokrat zurück auf politische Auseinandersetzungen und Lichtblicke im Politikalltag.

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Autor: Oliver Jeske

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Folge 4: Im Schlafzimmer - Glaube nicht alles, was du nachts denkst!

Die Themen: Schlafhygiene / Sorgen in der Nacht / Handy vorm Schlafen

Johannes wundert sich, warum es plötzlich Steuererklärungsformulare regnet und ein Besen unter seiner Bettdecke liegt. Stephan stellt derweil fest, dass guter Schlaf flüchtig ist und erklärt, was mit dem komplizierten Wörtchen „Schlafhygiene“ gemeint sein könnte. Und die beiden diskutieren darüber, ob man bei Schlaflosigkeit lieber liegen bleiben oder aufstehen sollte und warum Johannes das Handy abends auf „Graustufen“ stellt. 

Mehr über diesen Podcast gibt's hier: www.erfplus.de/stress

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Autor: Johannes Kolk

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Aus dem Christenverfolger Paulus wird ein Jesus-Fan. Faszinierend sind auch heute Lebensgeschichten von Menschen aus aller Welt, die Gott völlig verändert hat. Solche Stories in Kurzfilmen festzuhalten, fasziniert Gabi und Paulus Hieber. Die beiden Deutschen sind als Medienmissionare viel unterwegs, um junge Christen in Asien und Afrika für solche Drehs zu schulen. Im Gespräch mit Ingrid Heinzelmaier berichten sie von Kursen in Pakistan und im Südsudan. 

►  Für diese Sendung wurde ElevenLabs verwendet. 

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„Für viele Sterbende ist das Abschiednehmen die größte Krise ihres Lebens“, sagt Mirjam Weiß-Arzet. Mit Herzblut koordiniert sie den ambulanten Hospizdienst Gießen. Ehrenamtliche des Vereins besuchen unheilbar Kranke, haben ein offenes Ohr für deren Sorgen und Ängste, lesen vor, betrachten Erinnerungsstücke – oder sind einfach da, still und präsent. Trauerbegleiterin Mirjam Weiß-Arzet erzählt von ihren Erfahrungen und warum es ihr wichtig ist, dass Menschen in Würde sterben können.

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Folge 3: im Wohnzimmer - Warum gestresste Menschen ihre Freunde verlieren

Die Themen: Die Kauaii-Studie / Beziehungen als Resilienzfaktor

Johannes hat erst keine Zeit, dann keine Lust Stephan anzurufen. Bis es überraschend an der Tür klingelt und er seitdem herausfinden will, warum gestresste Menschen ihre Freundschaften vernachlässigen. Und das, obwohl sie das eigentlich gar nicht beabsichtigen! Stephan Menzel blickt derweil auf die hawaiianische Insel Kauai und erklärt, warum diese Insel das Denken über den Wert von Beziehungen revolutioniert hat. Außerdem gibt es Tortillas zu futtern und Stephan stellt fest, dass Jesus einen ungewöhnlichen Geschmack hatte, wenn es um die Freundeswahl ging.  

Mehr über diesen Podcast gibt's hier: erfplus.de/stress

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Autor: Johannes Kolk

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Deutschland gilt als das „Bordell Europas“ und als Drehscheibe für Menschenhandel. Mit der Legalisierung der Prostitution unter der rot-grünen Bundesregierung 2002 ging die Hoffnung einher, Prostituierte herausholen zu können aus dem Dunkelfeld und ihnen einen Zugang zu den Sozialversicherungssystemen zu ermöglichen. „Doch das Gesetz geht an der Realität vorbei“, sagt Frank Heinrich, 1. Vorsitzender des Bündnisses „Gemeinsam gegen Menschenhandel“. Das Bündnis setzt sich ein für die Einführung des Nordischen Modells, das u.a. ein Sexkaufverbot vorsieht und damit die Käufer kriminalisiert, nicht die Prostituierten.

Im Gespräch mit Regina König berichtet Frank Heinrich von politischen Irrwegen, von Zwangsprostitution und der Traumatisierung der Betroffenen: „Prostitution ist ein Verstoß gegen die Würde des Menschen“, so der ehemalige CDU-Bundestagsabgeordnete.

Frank Heinrich war von 2009 – 20021 CDU-Bundestagsabgeordneter. Bis März 2025 stand er als Co-Vorsitzender der Evangelischen Allianz in Deutschland vor. Heute arbeitet der ehemalige Heilsarmee-Offizier über die Agentur Piron als Berater und Coach für christliche Hilfsorganisationen mit dem Fokus „Menschenhandel“.

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In der Nacht des 14. Novembers 1940 legten deutsche Bomber die englische Stadt Coventry in Schutt und Asche. Es war ein Angriff vor allem auf die Zivilbevölkerung. Mindestens 658 Menschen verloren ihr Leben. 1.000 Menschen wurden verletzt.

Trotz dieses schlimmen Kriegsverbrechens ging von Coventry eine Bewegung der Versöhnung aus – die internationale Nagelkreuzgemeinschaft.

Im Februar 2025 hat ERF Hauptstastkorrespondent Oliver Jeske mit Bischof Oliver Schuegraf gesprochen. Er ist der Vorsitzende des deutschen Zweigs der Nagelkreuzgemeinschaft. Sie sprachen damals anlässlich des 80. Jahrestags der Bombardierung Dresdens miteinander.

Hier hören Sie eine Wiederholung des Gesprächs.

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Seit drei Jahrzehnten lädt die ERF Plus-Sendereihe Lesezeichen zum Eintauchen in die Welt christlicher Bücher ein. Woche für Woche werden Geschichten lebendig, die berühren, ermutigen und den Glauben auf ganz persönliche Weise hörbar machen.

Zum 30-jährigen Jubiläum blickt Andreas Odrich gemeinsam mit Ute Heuser-Ludwig, der Ideengeberin und langjährigen Redakteurin, zurück auf die Anfänge und Entwicklungen der Sendung. Wie entstand das Konzept, Bücher nicht nur vorzustellen, sondern sie zum Klingen zu bringen? Und welche Aufgaben hat das Lesezeichen-Team zu bewältigen, bis eine fertige Sendung entsteht? 

Mit Erinnerungen, Hörproben und Einblicken hinter die Kulissen feiern wir die beliebte Sendereihe und laden außerdem zum Lesefest am 22. November 2025 ins ERF Medienhaus in Wetzlar ein.  

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Folge 2: Im Flur - Tiefkühlpizza ist auch keine Lösung

Wie Stress unser Gehirn beeinflusst / Genuss als Burnoutprävention

Wer zu viel Stress hat, isst in der Regel zu viel – oder zu wenig. Johannes hat keine Lust, sich in stressigen Zeiten nur von Tiefkühlzeugs zu ernähren, nur weil das am schnellsten geht. Deswegen diskutiert er mit Coach Stephan, warum mentaler Stress zu körperlichen Problemen führt; und wie man lernt, Essen zu genießen. Und Stephan? Der ist völlig begeistert davon, wie das Gehirn funktioniert und erklärt, warum Menschen beim Burnout erst aufdrehen und dann umkippen. Das alles besprechen die beiden, während sie Nudeln mit Pesto kochen. 

Die Folge als Video

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Mehr über den Podcast "Homemade Stress" gibt es hier zu entdecken: www.erfplus.de/stress

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Autor: Johannes Kolk

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„Wunder gescheh'n, ich war dabei“ – dieses Lied der Sängerin Nena passt zum Leben von Johannes Glaubig. Der Wittenberger Stadtführer hat nicht nur den Fall der Mauer erlebt. Als Christ ist er überzeugt: Die Reformation, die in seiner Heimatstadt ihren Anfang genommen hat, und die Friedliche Revolution 1989 haben viel gemeinsam: Sie zeigen Spuren des Wirkens Gottes in der deutschen Geschichte. 

Oliver Jeske hat Johannes Glaubig in Wittenberg getroffen. Dort bietet er Stadtführungen an unter dem Motto „Schwerter zu Pflugscharen - als Christ in der DDR“.

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Autor: Oliver Jeske

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Benjamin Funk lebt seit mehr als zehn Jahren mit seiner Familie in Israel. Er hat die Covid-Krise miterlebt und den Gazakrieg. Als Korrespondent und Redakteur für Fokus Jerusalem berichtet er regelmäßig von den Entwicklungen im Heiligen Land. Im Gespräch mit Sonja Kilian berichtet Benjamin Funk über seine Arbeit im Projekt Gilboa Passion, die letzten Jahre in Israel und die Herausforderungen für seine Familie.     

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Autor: Sonja Kilian

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Folge 1: im Flur. Warum die meisten viel zu spät merken, dass sie gestresst sind.

Themen: Das Rad nach Freudenberger / Wie man einen Burnout verhindern kann

In der Einstiegsfolge von Homemade Stress stellt Johannes fest, dass er keine Lust darauf hat, das Jahr voller guter Vorsätze zu starten – um sich dann am Ende völlig übermüdet in den Weihnachtsurlaub zu schleppen. Warum ist das mit dem Stress so vertrackt? Und wie entsteht eigentlich der Stress-Ober-GAU Burnout?

Coach Stephan erklärt anhand des „Rad nach Freudenberger“, welche Warnsignale es gibt, wenn man den Stress nicht im Griff hat – und warum die Betroffenen es oft als letztes merken, dass irgendwas gerade aus dem Ruder läuft…

Die Folge als Videopodcast

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Autor: Johannes Kolk

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Seit tausenden von Jahren spielen Menschen. Brettspiele, Würfelspiele, Kartenspiele haben oft einen lange Tradition. Doch im Gegensatz zu anderen Kulturtechniken, wie das Lesen, Musizieren oder auch Theater wird das Spielen oft eher belächelt. Auch heute noch führt das Spielen von Gesellschaftsspielen ein Schattendasein in der Kulturpolitik. Seit Jahren und teilweise Jahrzehnten arbeiten Menschen daran, dass das Kulturgut Spiel die nötige Anerkennung erhält und in der Breite der Gesellschaft verankert ist.

Der Verein Spiel des Jahres verfolgt dieses Ziel seit 1978. Jedes Jahr kürrt eine Jury des Vereins das Spiel des Jahres. Seit mehr als 40 Jahren lädt die Spiel Essen Menschen in die Ruhrmetropole ein zur inzwischen weltgrößten Messe für Gesellschaftsspiele, mit in diesem Jahr 220.000 Besuchern aus aller Welt. In diesem Jahr wurde "Brettspiele spielen - Brettspielkultur in Deutschland" von der Unesco in das Verzeichnis Immaterielles Kulturerbe aufgenommen. Dafür hat sich unter anderem Professor Jens Junge, Direktor des Instituts für Ludologie besonders eingesetzt. In dieser Ausgabe sprechen wir mit ihm, Bernhard Löhlein, langjähriger Juror im Verein Spiel des Jahres, und Markus Fromhold, Pastor und Spielefan, über sein Anliegen.

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Christen weltweit stehen immer wieder unter Druck – in manchen Ländern sind sie sogar Verfolgung, Diskriminierung und Gewalt ausgesetzt. Andreas Odrich spricht mit dem ehemaligen CDU-Bundestagsabgeordneten Volker Kauder über die aktuelle Situation von Christen in verschiedenen Teilen der Welt, über politische Verantwortung und darüber, wie Gesellschaft und Staat auf diese Herausforderungen reagieren können.  

Am 27.10.2025 fand zu diesem Thema eine Diskussionsrunde im ERF Medienhaus mit Prof. Volker
Kauder, Professor für Religionsfreiheit und Politische Ethik und langjähriger Vorsitzender der CDU/CSU-Bundestagsfraktion und David Giesbrecht, Lehrbeauftragter für Religionsfreiheit und Christenverfolgung (beide Freie Theologische Hochschule Gießen) und anderen Teilnehmern statt: 

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Autor: Andreas Odrich

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Sie werden bedrängt und bedroht und gleichzeitig als verlässliche Partner geschätzt: Christen im Nahen Osten. Pfarrer Christian Kurzke, Nahostbeauftragter der Ev. Kirche in Mitteldeutschland (EKM), war vor Ort und hat in Syrien und im Libanon christliche Gemeinden verschiedener Denominationen besucht. Die Zukunft beider Länder ist ungewiss: wird sich Syrien zu einem „neuen Afghanistan“ entwickeln und was wird aus der fragilen politischen Situation im Libanon? „Das Gefühl der Unsicherheit ist ihnen ins Gesicht geschrieben“, sagt Kurzke.

In Damaskus hat Christian Kurzke mit Christen gesprochen, die Angehörige verloren haben bei einem islamistischen Anschlag auf ihre Kirche. Im Süden des Libanon war der Pfarrer zu Gast in einem christlichen Dorf, das von der israelischen Armee schwer beschädigt worden war, weil sich in der Nähe eine Hisbollah-Stellung befand. „Das zählt als Kollateralschaden“, so Kurzke. Trotz aller Widerstände geben die Gemeinden nicht auf. „Die Kirchen sind immer voll. Sie finden Halt in ihrem Glauben“, so der Pfarrer.

Die EKM unterstützt in beiden Ländern Projekte, die von Christen vor Ort verantwortet werden wie Polikliniken in Gemeindehäusern, Wiederaufbau von Wohnungen oder die Finanzierung von Medikamenten und OPs.  Regina König hat mit Christian Kurzke über seine Reiseeindrücke gesprochen.

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Autor: Regina König

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Wenn Markus Munzinger seine Schaubeute auf den Tisch stellt, gibt es ein großes „Ohhh“: Fasziniert beobachten Kinder und Erwachsene die fleißigen Bienen, die hinter der Glasscheibe wuseln. Schnell entdecken sie die Königin, die sich durch ihre Größe und Farbe von den anderen Bienen unterschiedet. Und es gibt nicht nur was zum Sehen: mit dabei hat der Hobbyimker verschiedene Honigsorten, die während der Führung verköstigt werden können. Wer schmeckt den Unterschied zwischen Blütenhonig, Sommerhonig und Waldhonig heraus?

10 Bienenvölker hat Markus Munzinger inzwischen und er hält regelmäßig Vorträge über das Imkern. Dabei vermittelt er nicht nur Wissen über Honigbienen, sondern erzählt auch über seinen christlichen Glauben. Als Diakon in der evangelischen Kirche in Württemberg ist sein Schwerpunkt u.a. die „Kirche im Grünen“, also Angebote, bei denen Gott in der Schöpfung erlebt werden kann. Ein besonderes Herzensprojekt: die „Wilde Kirche“, ein Netzwerk von Menschen, die genau wie Markus Munziger begeistert sind von Jesus und seinen Spuren in der Schöpfung.

Tanja Rinsland hat Markus Munzinger bei einem seiner Vorträge getroffen und von ihm so einiges Faszinierendes aus der Welt der Bienen erfahren. 

Impressionen aus dem Bienenvortrag

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Autor: Tanja Rinsland

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Keine Reportagen über PS-strotzende Boliden - keine Bilder von Frauen, die beide Geschlechter in ein klischeehaftes Bild rücken: Das christliche Magazin MOVO will Männer dort abholen, wo sie sind: Im Alltag als Single, Ehemann oder Familienvater - beim Stress am Arbeitsplatz und allen Situationen, wo es gilt, seinen Mann zu stehen. Dass zum ehrlichen Mannsein auch Tränen und das Eingeständnis von Scheitern gehören, darüber spricht ERF Redakteur Oliver Jeske mit dem Macher der MOVO, Rüdiger Jope.

Wie hat Ihnen die Folge 1 unseres neuen MOVO-Podcasts gefallen? Wir freuen uns über Ihr Feedback unter studio@erfplus.de

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Autor: Oliver Jeske

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Ting Nguyen ist Musikmissionar – offiziell Jugendreferent für Mission und Musik bei der Allianz Mission Deutschland. Was macht er in diesem Job? Und wie ist er dazu gekommen? 

Delia Emmerich spricht mit Ting Nguyen über seine persönliche Geschichte mit Drogenkonsum und Kriminalität sowie über schmerzhafte Erfahrungen mit Rassismus und Diskriminierung aufgrund seiner vietnamesischen Wurzeln. Diese Themen verarbeitet er in seinen Liedern, die er unter dem Künstlernamen ONETINGREMAINS veröffentlicht.

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Autor: Delia Emmerich

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Was passiert, wenn ein Jude und ein Christ sich begegnen – nicht mit Vorurteilen, sondern mit Offenheit? Assaf Zeevi, jüdischer Reiseleiter, und Detlef Kühlein, christlicher Theologe, sind dieses Wagnis eingegangen, als sie sich vor über 10 Jahren in Israel kennengelernt haben. Seitdem ist über Unterschiede in Glauben und Kultur hinweg eine tiefe Freundschaft zwischen den beiden Männern entstanden.

Zwischenzeitlich profitieren auch andere von dieser besonderen deutsch–israelischen Beziehung – nicht zuletzt durch den Podcast "Fokus Israel", den Zeevi und Kühlein nach dem 07. Oktober 2023 gestartet haben und der ihrer Freundschaft zu einer größeren Bekanntheit verholfen hat.

In Das Gespräch mit Hanna Willhelm erzählen die beiden, wie ihre Freundschaft entstanden ist und wie sie es geschafft haben, über die leidvolle Geschichte zwischen Juden und Christen eine Brücke der Freundschaft zu bauen.

Weitere Podcasts von Assaf Zeevi und Detlef Kühlein zum Thema Judentum und dem Nahostkonflikt finden Sie in der Bibliothek von Bibletunes - die Bibel im Ohr. 

Das Gespräch mit Assaf Zeevi und Detlef Kühlein wurde am 24. September 2025 aufgezeichnet. Deshalb gehen die Gesprächspartner auf die aktuellen Entwicklungen in Israel und Gaza nicht ein.​

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Autor: Hanna Willhelm

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Der evangelische Landadelige Wolf Helmhardt von Hohberg bezeichnete Gartenarbeit im Jahr 1682 als "eine kleine Akadamie des Glaubens, der Liebe und der Hoffnung, der Geduld". Die Autorin Hanni Plato würde dieser Aussage sicherlich zustimmen.

Denn wenn Hanni Plato über ihren Garten spricht, spürt man ihre Liebe zu dem kleinen Fleckchen Erde, das sie hegt und pflegt, zum Blühen bringt und manchmal auch gegen Eindringlinge schützen muss. Die Hobbygärtnerin hat sich im Laufe der Jahre einen reichen Schatz an Wissen über Pflanzen und Tiere angeeignet und gibt ihre Erfahrung in ihrem reich bebilderten Buch "Gartenglück" gerne an andere weiter.

Ähnlich wie für von Hohberg ist der Garten für Hanni Plato aber nicht nur eine Oase der Schöpfung, sondern auch ein Ort, an dem sie immer wieder Gott begegnet. Wie das genau aussieht und wie man selbst diese Erfahrung machen kann, verrät sie in Das Gespräch mit Hanna Willhelm. Eine Sendung nicht nur, aber ganz bestimmt ganz besonders für Gartenfreunde. 

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Autor: Hanna Willhelm

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Jeder kennt ihn und hat sich bestimmt schon einmal über sich selbst oder über jemand anderen geärgert: Der Hang, wichtige Dinge immer wieder aufzuschieben, kann nicht nur lästig sein. Im Extremfall wird er sogar existenzgefährdend, kostet den Job oder setzt Beziehungen aufs Spiel. Was kann man tun gegen Prokrastination? Im Gespräch mit Oliver Jeske gibt die IGNIS-Expertin Susanne Krieger Tipps und erklärt, warum das Vertrauen auf Gott eine wichtige Ressource ist.

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Autor: Oliver Jeske

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Die römisch-katholische Kirche ist weltweit die größte christliche Glaubensgemeinschaft. Mehr als 1,4 Milliarden Menschen gehören ihr an. In Deutschland sind es rund 20 Millionen Frauen und Männer, die sich zur katholischen Kirche zählen. Der Limburger Bischof Georg Bätzing ist seit 2020 Vorsitzender der Deutschen Bischofskonferenz, dem leitenden Gremium der katholischen Kirche in Deutschland.

Bekannt ist der gebürtige Westerwälder für seine klare Haltung: sowohl zu innerkirchlichen Themen wie der Ordination von Frauen, als auch zu gesellschaftlichen Herausforderungen. Gleichzeitig ist es seine Aufgabe, gemeinsam mit den anderen Mitgliedern der Bischofskonferenz die katholische Kirche in Deutschland durch turbulente Zeiten zu navigieren und zum Beispiel die Aufarbeitung der Missbrauchsskandale in kirchlichen Institutionen voranzutreiben.

Wie können im Spannungsfeld einer weltweiten Kirche Kompromisse geschlossen werden, wo sind Ansätze zu notwendigen Reformen und welchen Stellenwert hat dabei die Ökumene?

Darüber hat Horst Kretschi mit Bischof Bätzing gesprochen, ausgehend von seinem Buch "Rom ist kein Gegner - Warum die Kirche Reformen braucht". Dabei hat Georg Bätzing auch verraten, wie ihm sein persönlicher Glaube hilft, sein Amt zu gestalten und warum er hoffnungsvoll in die Zukunft schaut.

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Autor: Horst Kretschi

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Im Hochland Perus lebt die einheimische Volksgruppe der Quechua oft unter schwierigen Bedingungen: ohne Strom, ohne sauberes Wasser, ohne Zugang zu medizinischer Versorgung. Um ihre Not zu lindern, gründete das Ärzteehepaar Martina und Klaus-Dieter John ein modernes Krankenhaus mit Augen- und Zahnklinik. Die beste Medizin für die Ärmsten – das ist der Slogan des Missionshospitals „Diospi Suyana“, wo seit 2007 über 565.000 Menschen behandelt wurden. Die peruanische Berglandbevölkerung erhält für den symbolischen Beitrag von einem Euro qualifizierte medizinische Hilfe.

Wie es möglich wurde, eine 100-Betten-Klinik mit Hightech-Geräten auszustatten, ein einzigartiges humanitäres Hilfswerk in den Anden aufzubauen und trotz aller Widrigkeiten Gott zu vertrauen – das erzählt der Buchautor Dr. Klaus-Dieter John im Gespräch mit Simone Nickel.

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Landwirtschaft ist für Gerhard Lang Beruf und Leidenschaft zugleich. Viele Jahre führte er einen Milchviehbetrieb in Franken, heute begleitet er Landwirte anderer Betriebe als Berater bei der Hofübergabe an die nächste Generation.

In Das Gespräch mit Hanna Willhelm erzählt Gerhard Lang, vor welchen Herausforderungen landwirtschaftliche Betriebe heute stehen. Außerdem spricht er über die Spannung zwischen Tierwohl, Bodengesundheit, Nachhaltigkeit und Wirtschaftlichkeit. Und Gerhard Lang macht Mut zum regionalen Kauf und bewussten Konsum von Lebensmitteln. Denn die Verbraucher tragen entscheidend dazu bei, dass Landwirtschaft und Umweltschutz nicht im Clinch miteinander liegen, sondern sich ergänzen können. 

Die in der Sendung erwähnten Daten zur Landwirtschaft in Deutschland finden Sie hier: 
Landwirtschaft: grundlegende Daten und Fakten von Statista
Entwicklung der Ausgaben für Lebensmittel in Deutschland 

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Autor: Hanna Willhelm

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Ost-West-Vergleiche will er 35 Jahre nach der Wiedervereinigung nicht mehr hören und die Bezeichnung ´Neue Bundesländer´findet er „beleidigend und kolonialistisch“: Thomas Begrich, einer der Protagonisten der Friedlichen Revolution.

In der Kleinstadt Genthin bei Magdeburg organisierte er im „Heißen Herbst ´89“ Friedensgebete und Demonstrationen. „Die DDR war ein Land ohne Freiheit“, sagt er heute. Als Christ eckte er früh an mit seinen Überzeugungen, als Theologiestudent flog er von der Uni. Im wiedervereinigten Deutschland wurde Begrich EKD-Finanzchef im Kirchenamt in Hannover, im Ruhestand kehrte er zurück nach Ostdeutschland. Regina König hat den ehemaligen Bürgerrechtler in Magdeburg besucht und mit ihm über Revolution und Glaubensmut, über Enttäuschungen und Herausforderungen im wiedervereinigten Deutschland gesprochen. 

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Autor: Regina König

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Der Mordanschlag auf den Christen und politischen Aktivisten Charlie Kirk hat weltweit für Entsetzen und Schlagzeilen gesorgt. Schnell war eine Einordnung getroffen. Für die einen war Charlie Kirk ein rechtskonservativer politischer Aktivist und Unterstützer von US-Präsident Donald Trump, für die anderen ein auch politisch engagierter überzeugter Christ, der seine Glaubenswerte verteten hat.
Was jedoch oft in der Zuordnung übersehen wurde und wird, ist die besondere Verbindung von christlichem Glauben und Politik in den USA, die auch historische Wurzeln in der Gründungsgeschichte der USA hat. Über die Christen in den USA, über mögliche Missverständnisse und aktuelle Entwicklungen spricht Horst Kretschi mit Prof. Dr. Joel White von der Freien Theologischen Hoschschule in Giessen.

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Autor: Horst Kretschi

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Der Wald bietet Erholung, doch er selbst steht unter Dauerstress: nur noch jeder fünfte Baum in Deutschland ist gesund, sagt der aktuelle Waldzustandsbericht. Besonders in Mitteldeutschland leiden die Bäume unter Trockenheit und Borkenkäferbefall. Wie aus Kahlschlagflächen wieder eine grüne Lunge werden kann, zeigt ein kleines Dorf in Thüringen: Auf Kirchengrund wächst in Friesau bei Saalburg-Ebersdorf ein Zukunftswald. 

Regina König ist zwischen Lärche, Esskastanie und Eiche spazieren gegangen mit den beiden Waldkümmerern Susann Wilke, Kirchenoberforsträtin der Evangelischen Kirche in Mitteldeutschland, und mit ThüringenForst-Revierförster Wolfgang Ladwig vom Forstamt Schleiz. 

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Autor: Regina König

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Wer in den Bergen unterwegs ist, muss gut vorbereitet sein: es braucht die richtige Ausrüstung, umsichtige Routenplanung und das nötige Fachwissen. Und doch kann es passieren, dass ein Wetterwechsel alles verändert und man im Nebel nach Orientierung suchen muss.

Für Schuldekan Samuel Holzhäuer hat das Bergsteigen viele Parallelen zu seinem Alltagsleben. In seiner Freizeit ist er leidenschaftlich gern in den Bergen unterwegs: zum Beispiel in seiner Wahlheimat, dem Allgäu. In seinem Buch „Holy Mountain – Von den Bergen für unsere Jesusnachfolge lernen“ schreibt er über seine beiden großen Leidenschaften: Das Bergwandern und seinen Glauben an Jesus.

Tanja Rinsland hat sich mit ihm im Allgäu  zu einen Bergspaziergang überhalb des Alpsees verabredet. Auf dem Weg zum Gipfelkreuz des Köpfles hat Samuel Holzhäuer ihr von so mancher gefährlichen Situation am Berg erzählt, von besonderen Gipfelkreuz-Erlebnissen berichtet und wie er dem Schöpfer in den Alpen auf besondere Weise begegnet ist.

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Lisa Storm schreibt Lieder für den Gottesdienst und leitet den Lobpreis in ihrer Kirchengemeinde. Als studierte Psychologin und ausgebildete Mediatorin entwickelt sie Songs, die Trauer, Zweifel und echte Alltagserfahrungen nicht ausklammern. Wichtig sind ihr eine verständliche Sprache ohne Insider-Vokabular und klare Bilder. Welche Kraft das gemeinsame Singen hat und welche Lieder sie sich für den Gottesdienst wünscht - darüber spricht sie mit Delia Emmerich in dieser Folge von „Das Gespräch“.

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Autor: Delia Emmerich

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Als Teenager sieht Sebastian Buss seinen ersten Porno. Aus Neugier entwickelt sich eine zerstörerische Abhängigkeit, die sein Selbstwertgefühl und seinen Alltag bestimmt. Erst Jahre später findet er den Mut, darüber zu sprechen.
Heute ist Sebastian Buss ordinierter Pastor und „Porno-Coach“. Er begleitet Männer dabei, sich aus der gefährlichen Sucht zu befreien und hinter die wahren Ursachen und die Folgen von Pornokonsum zu schauen. Welche Rolle der Glaube für ihn spielt und warum Pornografie oft nur ein Symptom tieferer Konflikte ist – darüber spricht er in dieser Sendung mit Andreas Odrich.

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Autor: Andreas Odrich

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Immer wieder macht Erika Herdt in ihrem Leben die Erfahrung: „Gott lässt mich nicht im Stich.“ Nach einem Schlaganfall ist sie dankbar für ihr neues Leben. Ihre Energie und Zuversicht setzt sie seitdem noch mehr als bisher für andere ein: Im Rotlichtmilieu, wo Frauen Dunkelheit und Hoffnungslosigkeit erleben.

Mit ihrem Verein „Leben in Freiheit“ hat Erika Herdt eine Aussteigerwohnung für ehemalige Prostituierte eröffnet. Ihr Team engagiert sich gegen Menschenhandel und Zwangsprostitution und zeigt Frauen einen Weg aus der Perspektivlosigkeit.

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Christlicher Glaube und das damit verbundene Gebet waren früher fester Bestandteil des Alltags und der Lebenswelt eigentlich aller Menschen in Europa. Diese Verknüpfung, die der Gründer des Benediktiner Ordens, Benedikt von Nursia in dem Satz "Ora et Labora" zusammengefasst hat, ging im Laufe der Zeit verloren. Beten am Arbeitsplatz und für die Arbeit, das Unternehmen, in dem man tätig ist, wurden fremd. Die Stiftung LabOra aus der Schweiz will das ändern, und diese uralte Verbindung zwischen Arbeit und Gebet wieder neu beleben. Mit dem Stiftungsrat und Geschäftsführer von LabOra, Dominic Prétat, hat Horst Kretschi gesprochen.

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Wenn ein Mensch sich das Leben nimmt, bleiben viele Familienangehörige und Freunde geschockt und ratlos zurück. Es beginnt eine schmerzhafte und oft einsame Zeit voller Fragen, Schuldgefühle und Sprachlosigkeit.
Wie kann man mit dieser besonderen Form der Trauer umgehen? Außenstehende wissen oft nicht, wie sie den Betroffenen Halt und Trost geben können, ohne zu verletzen. Was gibt Angehörigen in dieser Situation Halt und Trost? Darüber spricht Sonja Kilian mit einer Psychologin.

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Die Schöpfung ist phänomenal und mehr als außergewöhnlich. All die Blumen und die anderen Pflanzen, dazu noch die Tiere. Die Schönheit der Schöpfung lässt sich am besten draußen in der freien Natur erleben; und das auch noch oft direkt vor der Haustür. Doch die Schönheit der Natur vermitteln auch zahlreiche Gesellschaftsspiele. Katja Völkl und Horst Kretschi stellen einige neue und ausgewählte Spiele zum Thema Natur in dieser Ausgabe von Das Gespräch vor. 

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„Diese Entscheidung habe ich aus dem Bauch heraus getroffen.“ Wer so etwas sagt, erntet oft Stirnrunzeln und Kopfschütteln. Dabei treffen wir die meisten Entscheidungen in unserem Leben rein intutiv.

Wie Intuition funktioniert und warum sie eine gute Gabe des Schöpfers ist, die uns im Leben an vielen Stellen weiterhelfen kann, darüber spricht Oliver Jeske mit Monika Heß von der IGNIS-Akademie für christliche Psychologie.

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Menschen mit Behinderung, Witwen, Kranke und Verarmte haben in Indien ein schweres Los. Ihre Not will die Nethanja-Kirche lindern. Die wachsende Bewegung mit über 1.000 Gemeinden und rund 120.000 Gottesdienstbesuchern hat ein Netzwerk der Nächstenliebe aufgebaut. Es schenkt Waisenkindern ein Zuhause, bietet medizinische Hilfe, betreibt Schulen und Ausbildungsstätten – und gibt damit Perspektive, wo zuvor Hoffnungslosigkeit herrschte.

Christoph Zehendner hat die Nethanja Kirche in Indien besucht und mit Menschen gesprochen, deren Lebenssituation sich durch das sozial-missionarische Engagement der indischen Christen spürbar verbessert hat. Was den Liedermacher und Journalisten auf seiner Reise berührt und inspiriert hat – das erzählt Christoph Zehendner in seinem Buch „Was zählt, ist die Liebe“ und im Gespräch mit Simone Nickel.

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Autor: Simone Nickel

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Smartphone, Social Media, Dauerstress – viele kennen das Gefühl, zwar ständig online, aber selten wirklich im Moment zu sein. So geht es auch der Autorin Christina Schöffler. Sie zeigt in ihrem Buch „Ich bin dann mal da – Gegenwärtig leben in einer digitalen Welt“, wie sie Wege gefunden hat, wieder bewusster und aufmerksamer zu leben.

Im Talk mit Melissa Loewen erzählt sie ehrlich von ihrem Alltag zwischen digitaler Reizüberflutung und der Sehnsucht nach mehr Achtsamkeit, innerer Ruhe und echten Begegnungen. Dabei teilt Christina Schöffler persönliche Erfahrungen, alltagstaugliche Tipps und geistliche Impulse, um im digitalen Zeitalter wieder präsent zu sein, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und die Beziehung zu Jesus zu vertiefen.

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Autor: Sarah-Melissa Loewen

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Sie erkennen die Bundesrepublik Deutschland als souveränen Staat nicht an: Reichsbürger oder sogenannte „Selbstverwalter“. Manche errichten innerhalb ihres Gartenzaus ein eigenes Hoheitsgebiet.

Der Bundesverfassungsschutz zählt in seinem Bericht von 2024 bundesweit etwa 26 000 Reichsbürger. Viele von ihnen sind „waffenaffin“, etwa ein Zehntel gilt als „gewaltorientiert“. Einer der bekanntesten Reichsbürger: Heinrich XIII. Prinz Reuß, seit 2022 inhaftiert.   

Auffällig für die Extremismus-Szene: überdurchschnittlich viele Frauen docken an bei der Reichsbürger-Ideologie. Verschwörungsmythen vermengen sich dabei mit nationalistischen, antisemitischen oder revisionistischen Erzählungen. Ein Hotspot der Szene ist der Freistaat Sachsen.

Wie kommt es zu einer Radikalisierung von ehemals unauffälligen Bürgerinnen und Bürgern? Wie gefährlich sind Reichsbürger für unser Land und warum weisen nicht wenige ihrer Biografien Berührungspunkte mit Kirche und Glauben auf? Darüber spricht Regina König mit Sophie Pojar. Sophie Pojar ist Wissenschaftliche Mitarbeiterin im Landeskriminalamt Sachsen in der Abteilung „Staatschutz“

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Autor: Regina König

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Er spielte mit im Hippie-Musical "Hair", kam zum Glauben an Jesus und machte fortan christliche Musik, unter anderem in der Band Semaja. Über mehrere Jahrzehnte engagierte Markus Egger sich mit der Inter-Mission für hilfsbedürftige Kinder in Indien und war da für Drogenabhängige und Menschen aus dem Rotlichtmilieu in Hannover. Im Gespräch mit Oliver Jeske erzählt er aus seinem ereignisreichen Leben mit Gott.

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Über das Recht, eine ungewollte Schwangerschaft abzubrechen, wird viel geredet. Über die ganz persönlichen Erfahrungen dieses einschneidenden Erlebnisses wird allerdings meist geschwiegen. Betroffene fühlen oft großen Schmerz oder Scham und schweigen deshalb.
Tirza Schmidt möchte Raum schaffen für Gespräche und Gefühle – für Menschen, die das Thema „Schwangerschaftsabbruch“ beschäftigt. Dazu hat sie die VillaVie in Bochum-Laer gegründet. Dort bietet ein fachkundiges Team Beratung mitten in Trauer, Schmerz oder Zukunftsangst – wenn Betroffene Mut oder finanzielle Unterstützung für ein Leben mit Kind brauchen.   

Der examinierten Hebamme und Heilpraktikerin für Psychotherapie ist es außerdem wichtig, die Gesellschaft über Tabuthemen wie den Schwangerschaftsabbruch und dessen Folgen offen zu informieren. Es darf nicht nur um Paragrafen gehen, sondern um den Umgang mit den Sorgen und Nöten Einzelner. Darüber spricht Tirza Schmidt mit Sonja Kilian.

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Als Theologe geforscht hat er unter anderem über die Geheimnisse der Menschwerdung Gottes. Professor Maximilian Zimmermann ist begeistert von Jesus. Besonders, weil dieser sich selbst beschreibt als der gute Hirte, dem die Rettung von verlorenen Menschen wichtiger ist als alles andere.

Ab April 2026 ist Maximilian Zimmermann der neue Generalsekretär des Bundes Evangelisch-Freikirchlicher Gemeinden (BEFG). Oliver Jeske stellt den neuen Mann an der Spitze des Baptisten-Bundes vor. 

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Autor: Oliver Jeske

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Eigentlich hatten sich Susanna und Peter Sauer ein gutes Leben in Deutschland aufgebaut: mit Häuschen und gutem Job. Doch dann hört Susanna, dass es Menschen in anderen Ländern gibt, die sich Unterstützung von Christen aus Deutschland wünschen – und es kaum jemanden gibt, der dieser Einladung folgt.

Dieser Impuls lässt die beiden nicht los. Eigentlich fallen ihnen tausend Gründe ein, warum auch sie Deutschland nicht verlassen wollen. Schließlich fühlen sie sich im neuen Haus und in ihrer Umgebung wohl, Peter hat einen guten Job als Ingenieur, ihre beiden Jungs sind gut im Kindergarten integriert. Und außerdem: muss man nicht Theologie studiert haben, um Gott im Ausland zu dienen?

Warum sie ein Jahr später doch auf gepackten Koffern sitzen und eine Ausreise auf die kleine karibische Insel Bonaire planen: das erzählen sie Tanja Rinsland bei „ERF Plus – Das Gespräch“.

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Bis vor kurzem kannte kaum jemand ihren Namen, mittlerweile ist sie die bekannteste Juristin Deutschlands: Frauke Brosius-Gersdorf. Im Juli sollte sie zur Richterin des Bundesverfassungsgerichts gewählt werden, doch die Wahl platzte. Ist die Potsdamer Juristen noch haltbar als Kandidatin für das höchste Richteramt in Deutschland?

Nach dem barbarischen Terrorangriff der Hamas am 7. Oktober 2023 war die Solidarität mit Israel in Deutschland groß. Doch mittlerweile sitzt Israel auf der Anklagebank. Hat die Regierung Netanjahus im Gaza-Krieg die Verhältnismäßigkeit verloren?

Trotz Elterngeld und Elternzeit, trotz Ausbau von Kitas und Hortplätzen – die Geburtenrate in Deutschland ist seit Jahren im Sinkflug. Warum lohnt es sich trotz Krieg und Krisen, Eltern zu werden?

Über all das diskutiert Regina König mit Horst Kretschi, ERF-Redaktionskoordinator, und Oliver Jeske, ERF-Hauptstadtkorrespondent, im „Talk zu aktuellen Themen“. 

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Autor: Regina König

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Susi und Eleazar Tello-Harbich sind ein deutsch mexikanisches Ehepaar. Mit dem christlichen Hilfswerk DMG arbeitet das Paar in sozialen Projekten in Mexiko und gründet christliche Gemeinden. 
Als Susi vor rund 20 Jahren nach Mexiko ging, musste sie sich in einer neuen Kultur zurechtfinden. Inzwischen weiß sie manchmal selbst nicht, ob sie sich mehr deutsch oder mexikanisch fühlen soll. So geht es auch den beiden Kindern des Paars, denn regelmäßig reist die Familie für längere Zeit nach Deutschland aus. 
Im Gespräch mit Sonja Kilian berichtet das Ehepaar, wie sie kulturelle Unterschiede überwinden und wie der Glaube an Jesus Menschen jeder Herkunft verändern kann. Ganz besonders liegt ihnen dabei die indigene Volksgruppe der Tarahumara am Herzen. 

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Dachdecker, Hobbyastronom und Theologe, das alles ist der neue Bischof der Evangelisch-methodistischen Kirche in Deutschland Werner Philipp D.Min. Als Jugendlicher in der DDR zum Glauben gekommen, durfte er kein Abitur machen. Welche Lebensstationen Werner Philipp dazu geführt haben, dass er seit dem Frühjahr nun Bischof der EmK ist und wo er die drängenden Aufgaben seiner Kirche sieht, darüber hat Ingrid Heinzelmaier mit Bischof Werner Philipp gesprochen.     

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Autor: Ingrid Heinzelmaier

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Jedes Jahr im Sommer kürt eine Jury das neue Spiel des Jahres, dazu auch das Kinderspiel des Jahres und das Kennerspiel des Jahres. Horst Kretschi und Katja Völkl sprechen über die Preisträger, stellen einige Spiele mit dem Schwerpunkt Natur vor und präsentieren noch weitere empfehlenswerte Spiele, die unterschiedlich anspruchsvoll sind, für die gesamte Familie.

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Pfarrer Dr. Paul Metzger verbindet fundierte Theologie mit zeitgemäßer Kommunikation. Mit der Laien-Uni Theologie Pfalz schafft er einen Raum, in dem Nicht-Akademiker die Möglichkeit haben sich mit Theologie zu befassen. Theologische Vorkenntnisse werden dazu nicht benötigt. Die Laien-Uni steht allen offen - unabhängig von der eigenen Konfession oder Glaubenshaltung.

Im Gespräch mit Sonja Kilian berichtet Paul Metzger wie es mit diesem und auch anderen Angeboten gelingt, das Interesse von Kirchenfernen und Skeptikern zu gewinnen.

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Rund 9 Millionen Menschen in Deutschland trinken mehr Alkohol, als ihnen gut tut. Jedes Jahr sterben über 40.000 Menschen vorzeitig durch Alkoholmissbrauch. Gleichzeitig ist das Glas Wein oder das gepflegte Feierabendbier gesellschaftlich akzeptiert.

Friedemann Alsdorf hat 9 Jahre lang in der stationären Drogentherapie von Life Challenge gearbeitet. Außerdem war der Psychotherapuet 22 Jahre im Vorstand der IGNIS-Akademie für christliche Seelsorge.

Im Gespräch mit Oliver Jeske erzählt er über Wege heraus aus der Sucht und was sich aus seiner Sicht gesellschaftlich ändern muss.

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Autor: Oliver Jeske

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Am 10. Juli 2025 findet deutschlandweit zum zweiten Mal ein „Tag der Solidarität mit Juden und mit Israel“ statt. Die Veranstalter DEIN.ev möchten damit ein Zeichen setzen gegen Antisemitismus und Antizionismus. Aus Anlass des Aktionstages wiederholen wir ein Interview von Ende April 2025 mit dem amtierenden Antisemitismusbeauftragten der hessischen Landesregierung Uwe Becker^* 

Seit dem 07. Oktober 2023 ist der Antisemitismus in Deutschland sprunghaft angestiegen. Jüdische Eltern haben Angst, dass in der Schule bekannt wird, dass ihr Kind jüdisch ist. Synagogenbesucher fürchten sich, auf dem Weg zum Gottesdienst angegriffen zu werden.

Für Uwe Becker, Antisemitismusbeauftrager der hessischen Landesregierung*, sind das alles Alarmzeichen, die die Gesellschaft nicht weiter ignorieren darf. In Das Gespräch zeigt er auf, was Einzelpersonen, Institutionen wie Schulen und christliche Gemeinden gegen diese besorgniserregende Situation tun können und sollten. Außerdem geht er darauf ein, was sich strukturell in Politik und Gesellschaft ändern muss, damit sich Jüdinnen und Juden in Deutschland weiterhin zuhause fühlen können.

Wer Kinder und Jugendliche für das Thema Antisemitismus sensibilisieren möchte, kann diese Materialien und Aktionen verwenden: 

Projekt Meet a Jew für weiterführende Schulen

Material für Grundschulen zum Thema Antisemitismus

Bei Interesse an der Aktion "Meet a Rabbi" wenden Sie sich bitte direkt an die Geschäftsstelle des Beauftragten für Jüdisches Leben und den Kampf gegen Antisemitismus.

Informationen zum Tag der Solidariät mit Juden und mit Israel  des Vereins DEIN e.V.

^{*Uwe Becker hat zum 01.Juli 2025 aus dem hessischen Staatsministerium für Finanzen an den hessischen Rechnungshof gewechselt. Ob er seine Amt als Antisemitismusbeauftragter auch in seiner neuen Position weiterführt, ist zum Zeitpunkt der Wiederholung der Sendung noch offen.} 

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Autor: Hanna Willhelm

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Ohne ihn hätte Martin Luther die Anfeindungen von Kaiser und Papst wohl kaum überlebt. Viele Erkenntnisse und Schriften des Reformators hätte es nicht gegeben.

Friedrich der Weise starb am 5. Mai 1525. Der Kurfürst von Sachsen schützte Luther, war aber nur bedingt ein Anhänger seiner Lehren.

Oliver Jeske spricht mit dem Reformations-Experten und ehemalgen Chef des Lutherhauses in Wittenberg, Dr. Stefan Rhein über eine spannende und ambivalente Persönlichkeit. 

Gleichzeitig blickt Dr. Rhein auf 27 Jahre Leben und Arbeit in der Lutherstadt zurück. 

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Autor: Oliver Jeske

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Johannes Gutenberg revolutionierte mit seiner Druckerpresse und beweglichen Lettern die Herstellung von Büchern und damit auch die Verbreitung des christlichen Glaubens. Vor 625 Jahren wurde Gutenberg geboren. Die Spuren dieses "Mann des Jahrhunderts", wie der Erfinder oft genannt wird, sind in seiner Geburts- und Wirkungsstadt Mainz zu bestaunen.

Dr. Nino Nanobashvili berichtet über die Zeit Johannes Gutenbergs und über die berühmten Gutenbergbibeln. Sie ist Kuratorin für Buch- und Druckgeschichte im 15. bis 18. Jahrhunderts im  Mainzer Weltmuseum der Druckkunst, wo zwei der wertvollen Original-Gutenbergbibeln wie ein Schatz gehütet werden. Im Gespräch mit Sonja Kilian erläutert die Kunsthistorikerin wie aus Lettern Macht wurde und warum der Buchdruck bis heute nachwirkt.

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In der DDR wurden alkoholkranke Menschen ignoriert oder vom Staat weggesperrt. Heinz Nitzsche ging einen anderen Weg. 1971 begann der evangelische Christ in Serrahn, 60 km südlich von Rostock, eine aufsuchende Suchtarbeit. Er baute eine Lebensgemeinschaft auf, in der Menschen wieder einen geregelten Tagesablauf erlernen konnten und neue Orientierung für ihr Leben bekamen. Viele Menschen wurden so vom Alkohol frei.
Aus diesen Anfängen ist inzwischen das Serrahner Diakoniewerk, eine anerkannte Rehabilitationseinrichtung, entstanden. Geleitet wird sie von Heinz Nitzsches Sohn Daniel und der ärztlichen Leiterin Yael Zahn. Oliver Jeske hat mit den beiden über die Geschichte der Arbeit und den Herausforderungen heute gesprochen.

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Autor: Oliver Jeske

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Dr. Roland Werner ist Sprachwissenschaftler und Theologe. Neben vielen anderen Funktionen war er von 2006 bis 2024 Vorstandsmitglied des Jerusalemsvereins im Berliner Missionsswerk. Seit vielen Jahrzehnten ist er mit Jerusalem verbunden und immer mal wieder in Israel zu Gast gewesen. Seit Anfang Juni hat er gemeinsam mit seiner Frau Elke für einige Monate die Leitung des Johanniter Hospizes im Herzen Jerusalems übernommen und das in sehr unruhigen Zeiten. Wie er diese Zeiten erlebt und was das Johanniter Hospiz in Jerusalem auszeichnet, darüber spricht Horst Kretschi mit Dr. Roland Werner.

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Autor: Horst Kretschi

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Wie können wir Gottes Gegenwart in unserem Leben besser wahrnehmen? Delia Holtus hat sich mit dieser Frage beschäftigt. Immer mehr hat sie dabei die Stille für sich entdeckt. In Workshops gibt sie heute weiter, was sie bei ihrer Suche gefunden hat und welche Methoden helfen können, um insbesondere in herausfordernden Lebensphasen auf Gott zu vertrauen. Außerdem ist Delia Holtus die Herausgeberin des Buchs „Mein kleines Abendbuch“. Darin erzählen verschiedene Autoren, wie sie mit guten Gedanken und Gebeten den Tag ausklingen lassen. 
Im Gespräch mit Sonja Kilian berichtet Delia Holtus, wie sie mit geistlichen Übungen täglich zur Ruhe kommt.  

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Christen aus dem Libanon lässt die Not syrischer Flüchtlinge in ihrer Nachbarschaft nicht kalt. Pastor Jihad Haddad hat sein Computergeschäft aufgegeben. Er wusste sich von Gott gerufen, um in der Stadt Zahle nahe der syrischen Grenze in eine rasch wachsende Gemeindearbeit einzusteigen. Nach dem Ausbruch des Krieges kamen zwei Millionen Flüchtlinge über die Grenze.

Mitarbeiter der True Vine Church organisieren bis heute praktische Hilfe und sind bereit zu Gespräch und Gebet. Wer will, kann Kurse über den christlichen Glauben besuchen. In diesen Begegnungen mit großer Not erleben Menschen auch auf übernatürliche Art Gottes Eingreifen. Unterstützt werden sie dabei unter anderem vom deutschen Missionswerk Himmelsperlen International e.V. und deren Vorsitzenden Margret Meier. 

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Was haben der Umzug in ein fremdes Land und der Start in eine Beziehung gemeinsam? Mehr, als man auf den ersten Blick denkt! In beiden Fällen treffen Welten aufeinander – mit eigenen Regeln, Gewohnheiten und Vorstellungen vom Leben.

In dieser Folge von „Voll Liebe!“ spricht ERF Plus Redakteurin Sonja Kilian mit der Paartherapeutin Ira Schneider darüber, welche Rolle unsere Herkunftsfamilien in der Beziehung spielen. Warum halten wir bestimmte Verhaltensweisen für „normal“ – und woher kommt das eigentlich? Was passiert, wenn zwei ganz unterschiedliche Prägungen aufeinandertreffen?
Die Autorin und erfahrene Beziehungsexpertin Ira Schneider gibt Tipps, wie Paare zwischen alten Mustern und neuen gemeinsamen Wegen tiefe Verbundenheit entwickeln können. 

►   Folge 1, Folge 2, Folge 3, Folge 4, Folge 5

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Das alttestamentliche Verständnis von Macht und Autorität bereitet heutigen Lesern der Bibel oft Mühe. Steht es nicht im Gegensatz zu einem Gott der Liebe und zu einem freien und selbst bestimmten Leben als Christ? Und wie geht man als Bibelleser mit alttestamentlichen Stellen um, in denen ganz offensichtlich Gewalt beschrieben wird?

Dr. Torsten Uhlig, Professor für Altes Testament an der Evangelischen Hochschule Tabor, geht diesen Fragen im Gespräch mit Hanna Willhelm nach. Er zeigt mögliche Missverständnisse auf und bietet einige Verständnishilfen für schwierige Bibelstellen aus dem Alten Testament.

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Autor: Hanna Willhelm

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Es gibt sie auch in der besten Beziehung: Konflikte. Paartherapeutin Ira Schneider hat noch keine Paare getroffen, die keine Auseinandersetzungen haben. Es ist normal, unterschiedliche Bedürfnisse zu haben und diese durchsetzen zu wollen; denn jeder Mensch ist ein Individuum. 
In dieser Folge des mehrteiligen Beziehungspodcasts macht Ira Schneider Paaren Mut, neue Wege zur Konfliktlösung zu entdecken. Sie stellt praxiserprobte Methoden aus ihrem Buch "Jeden Tag ein neues Ja" vor - für alle, die sich für ihre Beziehung neue Impulse wünschen und Herausforderungen mutig angehen wollen. 

►   Folge 1, Folge 2, Folge 3, Folge 4, Folge 5

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Gerold Vorländer arbeitet bei der Berliner Stadtmission. Ihn beschäftigt die Frage: Wo gibt es geistliche Quellen, die für den Großstädter von heute attraktiv sein können? Fündig geworden ist der bei der Spiritualität irischer Christen des 6. Jahrhunderts. Oliver Jeske spricht mit ihm über Mönche, die ihre Heimat verließen und einen Glauben, der den anderen in seiner Andersartigkeit ernst nimmt.

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Das evangelische Pfarrhaus war in Deutschland lange ein Stück Kulturgut in den Städten und Dörfern. Angefangen hat diese traditionsreiche Geschichte direkt bei Martin Luther und seiner Pfarrfrau Katharina von Bora. Die beiden standen über Jahrhunderte Pate für ein protestantisches Idealbild: Der Pfarrer und seine Ehefrau setzen sich gemeinsam für ihre Kirchengemeinde ein. 

Wie vieles in der Gesellschaft hat sich auch dieses Idealbild gewandelt – nicht zuletzt dadurch, dass in Deutschland seit 1958 auch Pfarrerinnen ordiniert werden. Das klassische Bild der „Frau Pfarrer“ gibt es heute nicht mehr. Was es aber immer noch gibt, sind Frauen, die einen landeskirchlichen Pfarrer oder einen freikirchlichen Pastor heiraten – und die stehen immer noch vor ganz besonderen Herausforderungen für ihre Partnerschaft und ihre Familie.

Claudia Printz weiß, welche Herausforderungen und Chancen in einer Ehe mit einem Hauptamtlichen liegen. In Das Gespräch mit Hanna Willhelm spricht sie ehrlich über ihre Erfahrungen und erzählt, warum sie heute gerne Pfarrfrau ist, warum das aber nicht immer so gewesen ist. Als Vorsitzende des Pfarrfrauenbundes spricht sie außerdem darüber, was es ihr bedeutet, dass sie sich in dem Netzwerk mit Frauen anderer Pfarrer über ihre Situation austauschen und dafür beten kann. 

Zur Webseite des Pfarrfrauenbundes
Zur Webseite des Netzwerkes Pfarrfrauen und Pfarrmänner der EKD
Zu den Gebetsangeboten im Kloster Hirsau mit den Tageszeitengebeten

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Autor: Hanna Willhelm

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Warum reagieren wir in Beziehungen oft so, wie wir es tun – zum Beispiel mit Rückzug, Klammern oder scheinbarer Gleichgültigkeit? Was hat unsere Kindheit damit zu tun? Und: Können wir lernen, in der Liebe sicherer, entspannter und verbundener zu leben?

In dieser zweiten Folge des Beziehungspodcasts „Voll Liebe!“ geht es um Bindungsstile – also um darum, wie wir mit Nähe, Vertrauen und Konflikten umgehen. Gemeinsam mit der erfahrenen Paartherapeutin Ira Schneider schaut ERF Plus Redakteurin Sonja Kilian darauf, wie Bindungsmuster entstehen, wie sie unseren Beziehungsalltag beeinflussen – und wie wir sie positiv verändern können.

Ein Podcast für alle, die ihre Beziehung besser verstehen und liebevoll gestalten möchten.

►   Folge 1, Folge 2, Folge 3, Folge 4, Folge 5

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Autor: Sonja Kilian

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Ein Chatbot erlaubt rund um die Uhr das Chatten mit einem technischen System, einer künstlichen Intelligenz. Können Ratschläge von der Maschine Menschen in innerer Not helfen? Kann also KI auch Seelsorge? Der praktische Theologe Professor Dr. Peter Zimmerling ist darüber in einem aktuellen Gespräch mit Ingrid Heinzelmaier. Dabei wird klar: Die Künstliche Intelligenz sollte mit vertrauenswürdigen Quellen gespeist sein und wird den Dienst eines menschlichen Seelsorgers ergänzen, aber nicht ersetzen.  

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Autor: Ingrid Heinzelmaier

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Himmelfahrt führt zwischen Ostern und Pfingsten als Feiertag ein Schattendasein. Wer nicht kirchlich gebunden ist, kann mit dem Fest häufig kaum noch etwas anfangen und feiert stattdessen fröhlich Vatertag. Aber auch vielen Christen fällt der Zugang dazu schwer. Der Feiertag ist für sie zwar ein Teil des Festkalenders. Aber einer, an dem man eher an ein bestimmtes Ereignis denkt – die Himmelfahrt von Jesus – statt persönlich davon berührt zu sein.

Die beiden Theologen Elke Drossmann und Wolfgang Schmidt möchten in Das Gespräch mit dazu beitragen, dass diese innere Distanz zum Festtag verschwindet. Denn in Jesu‘ Himmelfahrt stecken gleich mehrerer Elemente, die ganz zentral für den christlichen Glauben sind: Es geht darum, dass Gott sein volles Ja zum stellvertretenden Tod von Jesus gibt. Es geht darum, dass Jesus als König über diese Welt herrscht und dass Christen auf seine Wiederkunft als gerechten Herrscher und Richter warten. Kurz: Es geht darum, das große Ganze des christlichen Glaubens im Auge zu behalten!

Lassen Sie sich auf diese Entdeckungsreise ein und staunen Sie mit Elke Drossmann und Wolfgang Schmidt über die vielschichtige und tiefe Bedeutung von Christi Himmelfahrt! Moderiert wird die Sendung von Hanna Willhelm.

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Autor: Hanna Willhelm

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Mit dem ersten Kongress für Weltmission 1974 in Lausanne hat der berühmte Evangelist Billy Graham ein Zeichen gesetzt. In den vergangenen 50 Jahren haben sich Mission und die Vorstellung von Mission sehr geändert. Inzwischen ist Mission multipolar. Das heißt: aus so gut, wie allen Ländern der Welt werden Mesnchen in so gut wie jedes Land der Welt gesendet. Das klassische Bild des weißen Missionars, der Menschen in Afrika vom Christentum erzählt ist längst Geschichte. Heute missionieren Menschen aus Afrika in den entchristlichen Gebieten Europas. Diese und andere Entwicklungen wurden auf dem vierten Lausanner Kongresses für Weltmission im September 2024 in Südkoreas Hauptstadt Seoul besprochen. Seine Eindrücke von dort schildert Philipp Rüsch im Gespräch mit Horst Kretschi. Philipp Rüsch ist verantwortlich für Personalfragen, unter anderem in Europa, bei Trans World Radio, dem internationalen Partner des ERF.

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Wer Israel hört, denkt an jüdisches Leben im Heiligen Land, an den Nahostkonflikt und den Krieg im Gazastreifen. Wenig Beachtung finden dagegen die jüdisch-messianischen Gemeinden in Israel, die zwar klein sind, aber immer mehr Zulauf haben. Sie setzen Zeichen der Verständigung in einer konflikreichen Region. Daniel Geppert ist Pastor so einer Gemeinde in der Stadt Herzliya im Westen Israels. Wie er zu seiner Gemeinde gekommen ist, wie sich das Gemeindeleben in einer beständigen Bedrohungslage gestaltet und wie die Gemeinde den gegenwärtigen Krieg erlebt, darüber hat sich ERF Plus Redakteur Horst Kretschi mit Daniel Geppert unterhalten.  

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Das Spiel des Jahres ist die älteste Auszeichnung für Gesellschaftsspiele. Seit 1979 wird dieser Preis jedes Jahr durch eine Jury vergeben. Im Laufe der Jahrzehnte sind zum ursprünglichen Preis noch das Kinderspiel des Jahres und das Kennerspiel des Jahres dazugekommen. Immer im Mai werden die nominierten Spiele, die in die engere Auswahl für den Preis kommen, präsentiert. Das ist diesen Dienstag geschehen. Horst Kretschi und Katja Völkl stellen die nominierten Spiele und einige weitere interessante neue Spiele vor.

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Das Wort Trauma ist ein Fachwort aus der Psychologie. Analog zum körperlichen Trauma in der Medizin wird es für eine seelische Verletzung verwendet. Sehr unterschiedliche Erlebnisse können eine solche starke psychische Erschütterung auslösen. Ein bedrohliches Ereignis kann im Gedächtnis verankert bleiben und muss verarbeitet werden, wenn es sich unkontrollierbar in Form von unangemessenem Verhalten, Gefühlen, Gedanken oder Körperempfindungen nach Jahren immer wieder zeigt. Wie das geschieht, weiß Susanne Altstädt. Sie ist Geschäftsführerin der BTS Fachgesellschaft für Psychologie und Seelsorge und hat eine Zusatzausbildung für den Bereich der Traumata absolviert. Als junge Frau hat sie selbst traumatische Erfahrungen gemacht. Lange Zeit wusste sie nicht, in welcher Form diese unverarbeiteten Erlebnisse weiterhin ihre Seele belasten. Davon berichtet sie im Gespräch mit ERF Plus Redakteurin Sonja Kilian.

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Ob Schuldenberatung, Behördenlotsen oder Fahrradunterricht: die gemeinnützige Stiftung Christen Helfen unterstützt Menschen in Notsituationen. Dabei bietet sie ein breites Programm von lokaler Unterstützung in Frankfurt-Nied bis zu einer kostenlosen Lebensberatung online an. Die Arbeit ist so vielseitig wie das Team selbst und richtet sich nach dem Prinzip „Stützen. Stärken. Segen stiften.‘‘

Die ERF Praktikantin Helena Höhn hat mit Mitarbeitern von der Stiftung vor Ort gesprochen. Sie berichten von ihrer Motivation, von Erfolgen und Glücksmomenten.

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Das Leben von Sabrina Dück verläuft zunächst wunschgemäß: Sie macht eine Ausbildung, heiratet, baut mit ihrem Mann ein Haus und bekommt Kinder. Die Entwicklung ihrer dritten Tochter stellt jedoch alles auf den Kopf. Das jüngste Familienmitglied benötigt viele Arztbesuche, Therapien und Frühförderung. Der physische und psychische Stress bedeutet eine Belastungsprobe für die junge Mutter. 
Heute weiß die kreative Sängerin, was ihr hilft, wenn sie sich schwach fühlt: Sabrina Dück teilt ihren Alltag ehrlich mit anderen und sucht sich bei Bedarf aktiv Hilfe. Sie weiß: Wir müssen mit unseren Sorgen nicht allein bleiben. Gott weiß, wie es uns geht. Diese Erkenntnis singt sie sich mit ihren ermutigenden Songtexten auch immer wieder selbst zu. In der "Das Gespräch"-Sendung mit Sonja Kilian berichtet sie über ihren Alltag und über ihre Musik. 

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Klassische Medien haben mit der Entstehung von Social Media Einfluss und teilweise auch Vertrauen verloren. Ist diese Entwicklung eine Gefahr für unsere Demokratie? Wie können Mediennutzer umgekehrt wissen, welcher Plattform sie vertrauen können?

Christoph Irion, Geschäftsführer der Christlichen Medieninitiative pro e.V., gibt im Gespräch mit Christine Bangel Tipps für einen kritisch–konstruktiven Umgang mit der Medienwelt.  

Redaktion der Sendung: Hanna Willhelm. 

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Autor: Christine Bangel

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Eine schwere Krankheit überschattet das Familienleben von Mirjam Löwen. Sie muss zusehen, wie ihre geliebte und starke Schwester Elli zunehmend körperlich und seelisch abbaut. Das fordert Mirjam in ihrem Glauben an Gott massiv heraus. In einem bewegenden Gespräch mit Delia Emmerich erzählt sie offen von ihrer Mutlosigkeit und von Zweifeln, aber auch von einem neu entdeckten tiefen Glauben und Vertrauen.

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Ist die Frage der Versöhnung 80 Jahre nach dem Zweiten Weltkrieg noch aktuell? Die deutsche Ordensschwester Theresita M. Müller war als Botschafterin des Friedens in Frankreich im Einsatz - im normannischen Dorf Sainte-Mère-Église, wo einst die alliierten Truppen landeten. Was sie im Gespräch mit Ingrid Heinzelmaier erzählt, sollte auch die Generation der Urenkel noch bewegen. Denn die Last der Geschichte bewältigen wir nicht durch Verdrängen, sondern durch Erinnern und Versöhnen. 

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Autor: Ingrid Heinzelmaier

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Der Missionar, der sich mit Buschmesser und Tropenhelm zu Eingeborenen durchschlägt: Dieses Bild gehört weitestgehend der Vergangenheit an und ist natürlich plakativ. Dennoch gibt es auch heute noch Volksgruppen, die von der Außenwelt weitestgehend abgeschnitten noch nie etwas von der Liebe Gottes in Jesus Christus gehört haben. Eine ist der kenianische Stamm der Pokot. Mitarbeiter der Inter-Mission arbeiten unter ihnen - und das teils unter großer Gefahr. Theo Volland hat ERF Hauptstadtkorrespondent Oliver Jeske von seinen Eindrücken erzählt.  

Im Gespräch mit Theo Volland stellen wir Ihnen weitere Projekte der Inter-Mission in Afrika vor:

• Das Gespräch vom 22.04.2025: 
  Hilfsprojekte der Inter-Mission in Gambia
• Das Gespräch vom 29.04.2025: 
  Im Kampf gegen die Genitalverstümmelung

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Autor: Oliver Jeske

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Es ist eine Tradition, unter der immer noch zehntausende Mädchen und junge Frauen in Sierra Leone zu leiden haben. Die Genitalverstümmelung hinterlässt bleibende körperliche und seelische Spuren. Die Inter-Mission mit Sitz in Hannover will hier etwas ändern. Sie schult ehemalige "Beschneiderinnen" um und leistet Aufklärungsarbeit. Wie das geschieht, erzählt Theo Volland im Gespräch mit Oliver Jeske.

Im Gespräch mit Theo Volland stellen wir Ihnen weitere Projekte der Inter-Mission in Afrika vor:

• Das Gespräch vom 22.04.2025:
  Hilfsprojekte der Inter-Mission in Gambia
• Das Gespräch vom 06.05.2025:
  Die Pokot – ein unerreichtes Volk

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