¡Muy buenos días! En el episodio de esta mañana quiero poner un poco de humor a un tema tan delicado como la nutrición y todas las prohibiciones que nos encontramos si seguimos cualquier corriente extrema de dieta o alimentación.

Como verás en el podcast, optes por el plan que optes parecen existir varios alimentos prohibidos o malos para tu salud, lo cual no tiene ningún sentido, los seres humanos funcionamos de un modo muy similar y puedes tener preferencia por uno u otro método según tus creencias morales, preferencias etc, pero esto son simplemente tus creencias o preferencias nutricionales y en ningún momento deberían convertirse en dogmas de fe o verdades universales.

Muchas gracias por escucharme, por apuntaros a Trainingaroundtheworld y por vuestros comentarios y valoraciones de 5 estrellas en Itunes que me ayudan a seguir creciendo y logrando que más personas consigan perder grasa, hacerse fuertes y cambiar sus hábitos, Recuerda que #hoytambiéncuenta y nos escuchamos de nuevo mañana a las 6am!