¡Muy buenos días! en el episodio de esta mañana te explico cómo mejorar tu cuerpo con un curso de fotografía, esto puede parecerte algo sin sentido a priori pero la fotografía tiene mucho que enseñarnos sobre conseguir cambiar y lo veremos mejor con esta historia.

Además de esto, la fotografía es un hobby genial para aumentar la cantidad de pasos que damos el fin de semana o en los días libres, si te animas a salir a hacer fotos (aunque sea con el teléfono) es fácil pasarse de 12-15000 pasos en una mañana.


Como siempre te digo, recuerda que los podcasts no están sólo para escucharlos, también están para ponerlos en práctica! Aplica lo aprendido hoy y mejora más rápido.

Muchas gracias por escucharme, por apuntaros a Trainingaroundtheworld y por vuestros comentarios y valoraciones de 5 estrellas en Itunes que me ayudan a seguir creciendo y logrando que más personas consigan perder grasa, hacerse fuertes y cambiar sus hábitos, Recuerda que #hoytambiéncuenta y nos escuchamos de nuevo mañana a las 6am!