Mit Depressionen leben

Von klein auf war Janice Braun fröhlich und abenteuerlustig. Aber dann schleicht sich die Depression in ihr Leben. Düstere Gedanken und Gefühle machen sich breit, ihre Lebensenergie geht verloren, sie beginnt sich selbst zu verletzen. Mit 16 bekommt Janice Braun die Diagnose »schwere Depression«. Seit gut zehn Jahren begleitet sie diese psychische Krankheit. „Noch immer ist der tiefe Ozean in mir Teil meines Lebens“, schreibt Janice Braun in ihrem autobiografischen Buch.

Im Gespräch mit Simone Nickel erzählt Janice Braun, was ihr in schweren Zeiten geholfen hat, worauf sie in ihrem Alltag als Jugendpastorin achtet und wie sie trotz Depression ein lebenswertes Leben führen kann.

Die Redaktion der Sendung hatte Sebastian Roncal.